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如何瘦大腿?試試神奇經絡按摩,拍打排毒甩大腿肉
大腿內側是不常使用的部位,容易囤積多餘水分或贅肉。大腿外側肌肉隆起則可能是臀部鬆弛、肌肉僵硬。按摩排出多餘水分,再做大腿運動來結實皮膚,就能實際感受到驚人效果。
2024-10-30
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20年來不再生病!平甩功加掐指,打通經絡抗腫瘤
李嗣涔博士(前臺灣大學校長)藉由常見的平甩功,以及觸發氣行經絡的掐指,可以整理經絡,讓體內氣息暢通,對抗疾病、常保健康。
2024-09-28
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淋巴+十二經絡養生操,養髮、養顏、養身、養心四養合一
【早安健康/蕭采縈(美容健康國際交流協會理事長)】撥筋療法帶動的養生力量可同時涵蓋髮、顏、身、心四個面向,具有四養合一的效果。可以緩解壓力,維持身心平衡。
2024-09-05
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心臟出問題可能痛在6個部位!經絡保養6穴位改善心悸、上背痛
心的功能異常會導致胸痛、心悸等。手臂肩頸背肌肉過度勞損,剛好是心經與小腸經的經絡循行部位,除了前胸後背會疼痛外,也引起手臂內側,肩胛骨、腋窩與頸部、下巴出現痠痛
2024-06-05
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他逆轉重度脂肪肝狂甩25kg 氣功一招通經絡終結慢性發炎
2024-05-20
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這樣按摩真有感,肩頸鬆鬆又好眠,還能呵護女生保持順順生活,疏通經絡招式簡單,3分鐘學會!
2023-12-13
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經絡堵塞積痧,耳鳴、失智找上門!拍痧排毒拍多久?什麼時間不能拍?
拍毒是在清理經絡裡卡住的瘀痧、瘀,所以不必太介意對應關係。按摩、推經活血就得順著經絡走,逆著推反而不好。拍毒要先去除最堵塞的部位,只要拍固定位置很快會沒淤沙了!
2023-12-09
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飯後半小時內忌按摩腹部!經絡穴位按摩4要點,更有效不傷身
很多人以為按摩要痛才有效,莊雅惠中醫師解釋,操作時力量運用不當,不僅無法減輕病情,還可能引起疼痛、破皮、出血及瘀青等後遺症,因此必須了解正確的按摩方法。
2023-03-04
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經絡穴位聖經:初學者也秒懂的穴位百科!40種對應症速查全圖
生活中難免會遇到大小不適,工作時間一長就眼睛疲勞、肩頸痛、手麻手痛,飲食不正常造成胃痛、胃食道逆流、便祕、水腫、減不掉的肥胖,長期壓力大使人失眠、憂鬱,女性還容
2023-02-28
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刮痧不是刮得血紅一片最好!經絡刮痧6要點才能減肥排毒
刮痧可以幫助盡快度過減重停滯期,經絡瘀阻就是代謝不佳的表現,刮痧能促進新陳代謝,循環加快,淋巴回流也會順暢,縮短減重停滯期。但年老體弱、孕婦等不適合刮痧。
2022-09-16
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