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每周7顆番茄，降低6成消化道癌風險！控血壓、防氣喘…好處說不完
番茄的健康成份不單只有大名鼎鼎的茄紅素，番茄中的其他營養成分也相當健康，日本農學博士列舉了番茄健康效果，除了改善血壓、血糖以外，還可能提高免疫力、防氣喘、防癌！
2020-10-03
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抗氧化力隨著年齡逐漸弱化！日醫推薦24種蔬果同時抗老化
我想大家都聽說過，年紀變大之後，皮膚會因為氧化現象逐漸衰老。所謂的氧化，簡單一句話就是「身體因活性氧而生鏽了」。
2020-10-02
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毛孔粗大怎麼辦？4對策改善毛孔粗大，重返少女的水煮蛋肌！
均衡化妝水以低刺激設計出發，無香料、無色素、無paraben防腐劑、無酒精、弱酸性的配方，質地輕盈好吸收很適合敏弱肌、毛孔粗大困擾的人使用，可以調理肌膚角質層。
2020-09-30
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愛吃杏仁、豆漿，不碰炸物甜食！44歲天心靠5件事常保逆齡美肌
儘管步入40大關，白晳肌膚與姣好身材仍是天心的最佳招牌，天心與年紀較小的金鐘獎競逐者相比風采仍不落下風，到底天心怎麼長久維持風采呢？以下分享她的保養秘技。
2020-09-26
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拒絕皺紋、黑斑入侵！現在就開始3個飲食抗老策略
導致皮膚衰老的有內源性因素，如自由基和程序性衰老；也有外源性的因素，其中最主要的是日光中的紫外線。這些因素使皮膚裡發生一系列的衰老變化。
2020-09-23
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釋迦維生素C是蘋果30倍！趁當季吃進護心、養眼等7種好處
趁現在盛產季，好好享用釋迦這個好吃的熱帶水果吧！釋迦有香甜可口的果肉，也含有豐富的營養，對身體有許多好處。
2020-09-17
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點散瞳劑，近視會好嗎？眼科醫師把功效、副作用通通說明白
兒童近視息息相關的散瞳劑有許多疑問，比如點散瞳劑究竟能不能降低近視度數？事實上不行，只能消除睫狀肌緊繃造成的假性近視，且散瞳劑造成瞳孔放大，還可能帶來一些風險。
2020-09-14
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黑眼圈3種顏色成因不同款！對症消除黑眼圈按對穴位才有效
你聽過黑眼圈，那有發現黑眼圈的顏色不只黑色，還有藍色、棕色嗎？這些不同顏色的黑眼圈成因不同，改善方式也不一樣，來看醫師建議如何對症下藥，讓我們的雙眼恢復亮麗
2020-08-29
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出油、乾燥脫屑樣樣來！飲食、補水「內服外用」3招擊退肌膚油水不平衡！！
在日本，研究敏弱肌膚50年的資生堂敏感話題，其中每33秒就賣出一瓶的資生堂敏感話題「均衡化妝水」，是連續十年蟬聯肌膚敏感專用保養銷售冠軍。
2020-08-24
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水腫胃虛變明顯的時節來了！酪梨抗氧化食譜吃出好元氣
容易水腫、腸胃或耳鼻喉部位原本就特別虛弱的人，由於血液循環及水分代謝能力不佳，對氣壓變化造成的影響更是敏感。因此趁著氣壓劇烈變化的時刻來臨之前，多攝取適合的食材
2020-08-23
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