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23歲下體發霉狂流白色分泌物！竟是早晚4杯手搖飲喝出病
糖尿病也會引起生殖器官的發炎！，而泌尿科主治醫師顧芳瑜近期在節目中分享一名23歲案例，半年來每天早晚各兩杯含糖手搖飲，喝到下體不適發炎、卻渾然不知是糖尿病上身。
2023-05-18
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紅麴功效有降膽固醇、穩血壓等5大好處！吃紅麴膠囊前先搞懂：紅麴有哪些禁忌與副作用？何時吃最好？
紅麴是自古以來食療中的養生智慧，被認為具有藥用、食補雙重功用。究竟紅麴功效有哪些？吃紅麴保健食品有用嗎？怎麼吃會讓效果更好？一起來認識「食物界紅寶石」的魅力！
2023-05-13
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濕氣重好疲倦！日中醫：6類食物促發汗排濕，還顧脾健胃
每到春夏，陰雨綿綿好難受！當環境濕氣過重，人體無法順利排出多餘水分時，身體中的濕邪恐引起頭痛、倦怠、暈眩與腸胃不適等症狀。除了調整房間環境外，飲時也相當重要
2023-04-21
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咽喉癌初期、晚期症狀與存活率比一比！6部位自我檢查防範咽喉癌
咽喉癌常見症狀包括聲音沙啞、呼吸困難等，早期咽喉癌存活率高，因此平時應自我檢查耳朵前後、頷下、鎖骨附近、咽喉、口腔等部位是否出現異常腫塊潰瘍，及早預防喉癌。
2023-03-29
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50萬人飲食大調查：糖攝取多5％，中風增10％！第一名含糖魔王出列，吃一個如吞6顆方糖
最新研究發現，碳水化合物確實會增加罹患心臟病和中風的風險，但是碳水化合物傷身與否，不是因為量大，而是與「添加糖」有關，吃到一定比例，就恐增7％心血管相關疾病風險
2023-03-02
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醫師狂減24公斤甩糖尿病！大肚腩、雙下巴消失全靠一份醣飲食
「這一天終於來了，」2018 年游能俊測出自己糖尿病前期，非但不意外，反而有種坦然，因為他有家族病史，家族中的叔姪輩早已陸續確診。
2023-03-01
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中風、失智難飲食，營養失衡怎麼辦？營養師：飲食做到3件事才能真正營養均衡
爸爸中風後，不能像以前大塊朵頤、自在吃喝；奶奶失智了，老是忘了自己「呷飽沒」，有時剛吃完飯卻不記得了，又來討食物吃，或是沒吃飯卻以為吃飽了而拒食……這些居家照護
2023-02-06
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過年遇最冷節氣「大寒」！女中醫：2款防疫茶，新年保健康！
今年的過年接近節氣中的「大寒」，是一年中最冷的時段，除了「注意保暖」、「調整作息」之外，我們也可以利用平常的生活飲食，多攝取一些可提升免疫力的食物。
2023-01-16
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年菜熱量排行比東坡肉更肥是它！降低負擔7訣竅：飯後3水果助攻
過年期間常吃的年菜，多是料理過程繁複的精緻菜餚，通常也伴隨著高油脂、高熱量。營養師提出幾個小技巧，就算團圓聚餐也可以小心避開熱量，健康吃年夜飯、不掃興！
2023-01-13
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美味年菜免顧火，關鍵1招營養加倍！營養師教你鐵質x茄紅素x膠原蛋白補好補滿
2023-01-13
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