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頻尿、臉潮紅、常瘀青是寒氣淤積，中醫5招快速排寒暖身
頻尿、臉潮紅、常瘀青是寒氣淤積，中醫5招快速排寒暖身氣溫一降就手腳冰冷、感到倦怠，除了特別容易感冒，就連消化也跟著出問題。你也是對寒冷敏感的「怕冷一族」嗎？只要學會這幾招，就可以讓身體馬上暖和，不再害怕寒流來襲。
2020-12-24
維生素A要加油炒、C要生吃！營養師公開6大防疫營養素最佳食物來源
維生素A要加油炒、C要生吃！營養師公開6大防疫營養素最佳食物來源人體的免疫牽涉到各種免疫細胞，它們會分泌抗發炎的細胞激素，增進免疫能力，在全球疫情肆虐的時刻，呂孟凡營養師帶大家更了解營養素與免疫的關係。
2020-12-23
每年靠股票賺百萬！他40歲退休，靠4指標選股大賺20％報酬率
每年靠股票賺百萬！他40歲退休，靠4指標選股大賺20％報酬率巴菲特認為每個人一生大概可以看到七次黃金從天上掉下來。最近的2020年全球疫情引爆股市泡沫，如果能培養獨立思考的判斷能力，十年後的你會感謝現在危機入市的自己。
2020-12-23
吃藥還是胃酸一直來，是藥物沒效嗎？醫師詳解頑固型胃食道逆流8種成因
吃藥還是胃酸一直來，是藥物沒效嗎？醫師詳解頑固型胃食道逆流8種成因胃食道逆流吃藥都不好？醫生給的特效藥，吃了好像沒有改善很多。每天還是會火燒心、胃酸一直來，晚上睡也睡不好。
2020-12-22
胰臟癌末的她，向醫師提出這要求「要走就走得無痛灑脫」
胰臟癌末的她，向醫師提出這要求「要走就走得無痛灑脫」她不是要來找一個告訴她人生最後應該要怎麼過的醫師，她已經決定了人生的最後要怎麼過，只是來找一個可以尊重她想法，並協助完成她心願的醫師。
2020-12-21
乳房鈣化：7種良惡性原因都可能造成鈣化，預防乳癌X光攝影5特質可分辨
乳房鈣化：7種良惡性原因都可能造成鈣化，預防乳癌X光攝影5特質可分辨乳房鈣化主要因為乳房組織內的鈣化物以鈣鹽形式存在。鈣化現象發生於細胞死亡、發炎組織、疤痕組織或是癌組織中，鈣化本身是一種現象結果，並非指一特定疾病。
2020-12-21
脂肪肝拖成癌！「深蹲10次、健走10分鐘」為肝臟急救
脂肪肝拖成癌！「深蹲10次、健走10分鐘」為肝臟急救不喝酒的人也可能有脂肪肝，而且放任不管可能在10年內持續惡化，甚至造成肝硬化、肝癌，因此改善脂肪肝刻不容緩。日本醫學大學講師建議，深蹲10次後這樣運動幫助預防！
2020-12-20
喝咖啡會骨鬆？醫：錯！反降骨折風險！骨質疏鬆的真凶是…
喝咖啡會骨鬆？醫：錯！反降骨折風險！骨質疏鬆的真凶是…雖然咖啡裡的草酸會與體內的鈣結合，造成一些鈣的流失，但流失量微乎其微，其實喝咖啡與骨質疏鬆的關聯性不大，反倒有研究指出長期喝咖啡晚年骨折的風險會降低。
2020-12-17
發炎的膽固醇摧毀你的血管！能從發炎逆轉為修復模式只有它
發炎的膽固醇摧毀你的血管！能從發炎逆轉為修復模式只有它在美國，大約有六千萬人患有某種形式的心血管疾病。他們之中的大多數人都不知道這件事，因為它已存在在那裡，只是還在潛伏期。
2020-12-16
3大地雷食物吃出內分泌疾病！5招平衡荷爾蒙強化自我修復
3大地雷食物吃出內分泌疾病！5招平衡荷爾蒙強化自我修復
2020-12-15