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熬夜過勞傷肝!但真正讓肝提早老化竟是這個原因
【早安健康/吳佳鴻(家醫科醫師及肥胖專科醫師)】許多人認為熬夜或者工作超時容易爆肝,但其實國內有醫療機構研究發現,體重過重或者肥胖可能才是現在上班族容易爆肝的主...
2016-03-10
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抗老化、防癌、防失智!你不可不知的的東方萬靈丹
【早安健康企劃】台灣的父母常為成長中的青少年,準備一碗能夠長得又高又壯的轉骨湯,這湯中常有一味藥叫做「雷公根」。雷公根又名「積雪草」,其實它的效用不止轉大人,自...
2016-03-08
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高度近視是超危險因子!防黃斑部病變跟醫師這樣做
【早安健康/陳瑩山(新竹國泰綜合醫院眼科主任)】蔡先生今年三十五歲,從國中開始近視度數就很深,很早就有飛蚊症,最近又勤打電腦,去給眼鏡行重新換過眼鏡,才發現近視...
2016-03-07
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綠茶消肝臟脂肪、熱敷肝臟,4招養肝
【早安健康/張維庭編譯】總是覺得疲勞,怎麼睡都睡不飽,常常吃不下東西、想吐,頭髮和皮膚乾燥嗎?這可能是肝臟疲勞的徵兆!肝不好人容易疲倦,身體解毒和輸送營養的功能...
2016-03-04
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紅眼症、眼前一塊黑別輕忽,眼中風是腦中風前兆!
【早安健康/陳瑩山(新竹國泰綜合醫院眼科主任)】王先生今年 55 歲,有高血壓病史,最近血中膽固醇值偏高,中秋佳節家族聚餐烤肉,酒酣耳熱興致極高。第二天一早醒來...
2016-03-01
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50歲後被忽略症狀!這樣吃改善血流不足遠離腦中風
【早安健康/汪國麟(南投東華醫院醫療副院長)】你可能沒聽過「大腦白質稀疏症(Leukoaraiosis)」這個名詞,但你卻絕不可以輕忽它的存在! 這不是危言聳聽...
2016-02-26
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維生素D降29%癌症死亡率!三餐這樣吃遠離17種疾病
【早安健康/陳政宇整理編輯】2014年,一份涵蓋846,412名受試者的大型分析印證,若血中維生素D濃度長期不足,將使乳癌、大腸直腸癌、攝護腺癌的病患死亡風險增...
2016-02-26
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小心流感幫肺炎「開路」!吃對4維生素抗病菌入侵
【早安健康/林昕潔整理編輯】肺炎在2014年的國人十大死因中排名第四,且死亡率相較前一年上升近一成,為十大死因中最高。如果家中有小孩、老人,或是免疫力低下的慢性...
2016-02-25
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冬天當季的水果竟這麼好!控血糖、解便秘8大好處
【早安健康/張維庭編譯】 冬季是草莓盛產的季節,街上的甜點店、麵包店與飲料店紛紛掀一陣草莓季風潮,其實酸酸甜甜的草莓不僅好吃,還具有豐富的營養!草莓的維生素C比...
2016-02-24
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老眼昏花看不清楚?老花眼的唯一解決之道是...
【早安健康/陳瑩山(新竹國泰綜合醫院眼科主任)】 認識疾病: 老花眼,是四十歲以後的人常有的症狀。顧名思義,老花就是老眼昏花,也就是眼睛老了退化了,看東西花花的...
2016-02-18
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