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糖尿病骨折風險高3倍!3食譜補鈣補D,健骨控糖一次兼顧
專業醫師指出,想要顧好糖尿病,其實必須同時兼顧到骨骼的健康,因為健康的骨骼會分泌對糖尿病有正面幫助的荷爾蒙,專家推薦了3大食譜幫助增加鈣質吸收率,護骨預防糖尿病
2020-10-11
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減少發炎又促進代謝!咖啡這樣喝,糖尿病風險還降4成
咖啡成癮者,又多了一個離不開咖啡的理由了!根據韓國研究顯示,咖啡能夠預防糖尿病,每天攝取2杯以上,甚至能夠將罹病率降低達40%。
2020-10-08
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糖尿病、帕金森症風險都增加!台灣人8成缺鋅,手腳冰冷也是徵兆
多數國人都缺鋅,缺鋅的結果可大可小,剛開始可能只有些微不適,但長久下來可能會導致糖尿病、失智。如果有手腳冰冷、容易感冒或發燒等情形就可能是身體缺鋅。
2020-10-06
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腹瀉2週以為諾羅病毒…診斷竟糖尿病!5種前期徵兆不可輕放
有一名29歲陳姓汽車業務連拉水便2星期,檢查後驗出為糖尿病。醫師指出如果腹瀉超過兩星期就要小心不是一般的腹瀉,若腹瀉與便秘反覆發生,則可能是糖尿病。
2020-09-22
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糖尿病更要小心低血糖!一旦誘發心肌梗塞死亡率竟會高4倍
高血糖與隨之而來的糖尿病,恐怕是現代人最為熟悉的慢性病之一,但許多人只知道血糖太高對身體不好,卻不知道血糖太低同樣對身體有害!
2020-09-11
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不用運動就能快速瘦肚!日院長靠一日兩餐這樣吃反轉糖尿病
我父親在七十七歲時因糖尿病截肢,八十歲時因心肌梗塞過世,所以我想方設法避免跟他走上同一條路,為此我採用了減醣飲食,這正是「斷食減醣」開始的契機。
2020-09-04
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糖尿病症狀怎麼自我檢驗?再沒做到6件事未來15年全身壞了了
糖尿病在初期是沒有特別明顯症狀的,很難發現自己是否罹患糖尿病。但依然可以從一些身體小變化,知道是否有高血糖情形,盡量預防發生糖尿病。
2020-08-27
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不只生成脂肪肝,營養師點名:就是它讓你吃出糖尿病前身!
夏天高溫炎熱,冰涼消暑的飲品是炎夏的暢銷商品,但近年來不少專家都在倡導「減糖生活」,尤其要減少「果糖」的攝取量,到底為什麼吃果糖不好呢?
2020-08-25
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尿多不是糖尿病專利,頻尿可能的9個疾病徵兆一次看懂
老是尿不乾淨、頻頻跑廁所讓人困擾不已,到底為什麼會頻尿呢?
2020-08-12
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李登輝糖尿病30年、享壽98歲有祕訣!穩定血糖、照顧血管這樣吃
前總統李登輝是名糖尿病友,但遵照醫囑定期打胰島素、運動仍穩定控制住血糖,擁有良好的生活品質。而愛吃魚可能也是李登輝能夠控制糖尿病的關鍵之一。
2020-08-06
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