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防彈咖啡甩8kg夫妻雙中風!生酮前,先了解功效與風險
生酮飲食在短期內可以改善血糖,但要利用生酮長期控制血糖是有難度的。研究顯示,高動物性蛋白飲食的生酮飲食組得到糖尿病的機會,比高植物性蛋白的生酮飲食組別高了兩倍。
2019-10-31
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糖尿病併發症頭號殺手!糖友「3措施」一兼二顧、三點不漏
對於糖尿病而言,血糖平穩是控制和預防併發症的關鍵要素,因此想要了解日常血糖變化,最有效的辦法就是日常自我監測血糖。
2019-10-29
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糖尿病飲食怎麼吃?發現糖尿病前兆,這些降血糖明星食物快筆記!
糖尿病其實是一種生活習慣病,七個能幫忙控制血糖的食物,幫助控制糖尿病、預防高血糖。山藥幫助身體調節血糖,洋蔥有助血糖利用,蘋果能延後飯後血糖上升等等。
2019-09-10
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血糖高易罹癌!研究:糖尿病患6種癌症風險都高2倍
美國一項研究指出肝癌、胰臟癌、子宮內膜癌、大腸直腸癌、膀胱癌與乳癌,風險都比一般人高出2倍以上,其中以肝癌最多。
2019-07-03
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23歲糖尿病前期!白飯換它,3個月瘦6kg、血糖恢復正常
白花椰菜的顏色和煮熟後的口感與白飯很像,膳食纖維量是白飯的2倍,含醣量卻只有白飯的6%,能增加飽足感,並解決排便不順,很適合想瘦身,或控制血糖的人吃。
2019-06-09
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糖尿病竟與腎病變有關?掌握這要點遠離腎衰洗腎
林瑞祥教授呼籲,有些糖尿病患長期忽略血糖控制,以致於進展到中期的蛋白尿階段,這時即使嚴格控制血糖、血壓,只能延緩腎功能惡化的速度,腎功能無法再恢復正常。
2019-05-06
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生酮飲食治療癌症?第一名癌症醫師:2大關鍵戰勝病魔
生酮飲食並非目前癌症治療主流,其治癌作用機轉至今仍不明確,我不建議患者在接受癌症治療期間採行這種飲食方式,他必須有足夠營養與體力才能戰勝病魔。
2019-03-18
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呷飽愛睏是糖尿病前兆!教授:餐前1杯香菇水控血糖
吃飽飯就愛睏?當心可能是糖尿病的前兆,若是放任不管還可能加速動脈硬化、引起中風、心臟衰竭、心肌梗塞等心腦血管疾病,食品營養學專業教授推薦這時喝香菇水來幫助控糖!
2019-03-07
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醫生親身驗證:糖尿病、肺炎、心肌梗塞…元凶都是它
牙齒周遭出現的火,跟內臟脂肪出現的火,雖說起因不同,但都屬於「慢性發炎」,也都會變成高血糖或糖尿病的成因。
2019-01-22
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日癌症學會點名:這病讓7種癌症風險大增近2倍
近年研究指出,糖尿病嚴重時除了會導致腎臟功能損傷、眼部病變、截肢以外,還會讓罹患胃癌、腸癌、肝癌、胰臟癌、乳癌、子宮內膜癌、膀胱癌的機率上升,務必積極控制血糖!
2019-01-21
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