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累卻睡不著，聽著就能解救：ASMR安撫你的焦慮失眠
累卻睡不著，聽著就能解救：ASMR安撫你的焦慮失眠
2020-04-06
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【新冠肺炎／不斷更新】快訊！4/1起搭大眾交通工具全面量體溫、戴口罩
【新冠肺炎／不斷更新】快訊！4/1起搭大眾交通工具全面量體溫、戴口罩交通部長林佳龍3/31晚宣布，4月1日起所有大眾運輸系統、公路系統服務，全面量測體溫，連續2次額溫達37.5℃的旅客，將勸導返家休息或就醫，且旅乘客必須戴口罩。
2020-04-01
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熱潮紅非更年期限定！熱潮紅症狀竟要警覺腫瘤
熱潮紅非更年期限定！熱潮紅症狀竟要警覺腫瘤潮熱原因為何？潮熱預防怎麼做？潮熱怎麼辦？潮熱改善方法為何？自律神經失調、甲狀腺機能亢進、女性荷爾蒙失調等問題都會造成潮熱，本文帶您了解如何改善。
2020-03-27
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好吃好睡才有好保護力！94％消費者見證的秘方，幫你提升保護力
好吃好睡才有好保護力！94％消費者見證的秘方，幫你提升保護力白蘭氏冬蟲夏草鷄精真的有幫助入睡，晚上睡得好，早上就有精神；尤其現在疫情延燒，更應該要好好照顧自己。
2020-03-27
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別讓好菌被胃酸提早消滅！這招吃最能加強消化保護力
別讓好菌被胃酸提早消滅！這招吃最能加強消化保護力「寶護力 雙多醣益生菌」額外添加了補養體力的紅棗萃取物及維生素Ｃ，作你最可靠的後盾！
2020-03-27
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心慌胸悶、肩背痠痛，問題出在胸椎！雙手向後一舉助防治
心慌胸悶、肩背痠痛，問題出在胸椎！雙手向後一舉助防治心慌、胸悶、心律失常等問題，都可能與胸椎有關；值得慶幸的是，無論是錯位、增生還是軟組織受損，通過牽引、理療等復健治療，一般都能得到有效改善。
2020-03-07
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變胖又變遲鈍！強化腦力與代謝該做這件事
變胖又變遲鈍！強化腦力與代謝該做這件事擁有「血管清道夫」之稱的深海魚油，可以有效降低血脂肪，幫助維護代謝健康、提升活力。盡早補充深海魚油，可促進新陳代謝，加強工作效率。
2020-03-03
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容易焦慮、心悸，自律神經失調還能喝咖啡嗎？
容易焦慮、心悸，自律神經失調還能喝咖啡嗎？做你自己有興趣的事，就有機會改善你的自律神經失調，情緒的低落容易加重自律神經失調。要穩定自律神經，必須兼顧生理跟心理。
2020-02-27
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經痛體質有3種！女中醫：「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩
經痛體質有3種！女中醫：「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩月經正常的來潮，仰賴肝、脾、腎、衝任脈為本，氣血調合為用，中醫將痛經分為三大證型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱。
2020-02-17
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普洱茶是老的好！揭開普洱茶「越陳越香」的神秘面紗
普洱茶是老的好！揭開普洱茶「越陳越香」的神秘面紗普洱茶又稱為「黑茶」，它是一種後發酵茶。製作普洱茶的茶菁是雲南大葉種，葉片大而肥厚。普洱茶的製造過程，分為前發酵與後發酵，利用菌種使普洱茶變得甘醇、溫和。
2020-02-09
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