精神相關健康好文，共1144篇(-第115頁)｜早安健康

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練習感動，找回生命的熱情受到美國資本主義的影響，現代所謂的成功學，代表金錢、名聲、權力、豪宅及名車等，但其實這是一種被催眠的價值觀，一種假象。這些東西與生命無關，人死後能夠留下來的只有...

2013-07-05

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甜點傷腦害你易累效率低下午三點，上班中的你開始有點餓了，於是轉換心情吃了一點巧克力，你覺得這是提振精神的好辦法，結果卻發現這不只讓你更沒效率，甚至開始昏昏欲睡，即使喝了咖啡，沒多久又...

2013-07-05

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回歸原點，才是健康的王道少有一個國家，像台灣工作者這樣責任重大的了。每天都在社會使命、組織目標、家庭責任當中拼盡全力。偶而讀到報上年輕工程師過勞致死，身邊不菸不酒的朋友罹患肝癌、肺癌，...

2013-05-22

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體溫降低一度，身體的免疫力立刻下降30％

體溫降低一度，身體的免疫力立刻下降30％體溫之於人體的健康，相當重要，只要體溫降低一度，身體的免疫力立刻下降30%，身體健康大打折扣！不然如此低體溫更是癌細胞的溫床，提高體溫不但解決手腳冰冷更可以避免...

2013-05-07

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