熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「節省」的搜尋結果
搜尋到 360 篇相關文章與影音
活到100歲天天拔草難不倒！觀察日本第一長壽縣「好命人瑞」有3大特點
說到長壽，不得不提到日本，其中連續蟬聯8年人瑞數量最多的島根縣，又是怎麼吃出健康、活得長壽呢？
2021-09-14
265871
日億萬富翁的823致富秘訣：幸福八分飽、存夠2年緊急預備金還要這步驟
羨慕財務自由嗎？大多數人都沒在準備未來要使用的「軍費」，因此即使過了五年、十年、二十年，仍然過著相同的人生。
2021-08-11
337546
80歲阿公一覺起床假牙沒了！2重點小心牙周病「吞牙奪命」
一覺起床假牙沒了！翻遍床單、枕頭都找不到⋯萬一真的不小心把牙齒吞下肚，要趕緊急診過來，讓我們能夠小心取出，才不會傷害身體唷！
2021-07-29
26782
秋葵水有奇效！日本醫師的王牌飲品，整腸、消水腫、抗氧化
水溶性膳食纖維能減緩醣類及膽固醇的吸收，亦可作為腸內益菌的食物，調節腸道環境平衡。秋葵含有豐富水溶性膳食纖維，一根便足以讓整桶水變黏稠。
2021-07-27
93066
生酮飲食能減重的5個真相！史考特醫師：多數都不只生酮飲食能辦到…
生酮的關鍵不是吃很多脂肪，而是儘可能少吃碳水化合物，或是增加碳水的消耗。所以什麼都不吃的斷食者、或是長時間運動大量消耗碳水的人往往也會生酮。
2021-07-21
124760
疫情讓你收入減少？理財達人一張「365收支表」教你存夠半年生活費
把主要的生活花費限制在收入的50％或以下。這些主要的生活花費包括抵押貸款、租金、水電費、食物和各種保險。剩下來的50％就可以花用在娛樂和儲蓄。
2021-07-14
50174
月薪40K怎麼存到錢？看完2張圖秒懂，這3要素才是財富自由的關鍵！
保險界規劃理財時常用理財金三角和理財矩陣，意思是緊急生活預備金至少要能支應3到6個月生活費；保費不應超過總薪資收入的10％以上，儘量拉高投資比例是財富自由的關鍵
2021-07-07
368403
靠你一個小動作退休金直接Double！勞退金按月領、一次領哪個划算？
勞退自提不像勞保年改那樣可能破產，除了雇主每個月需要提撥6％的薪資以外，自己也能決定是否要採取勞退自提的方式幫自己累積未來的退休金，且勞退自提有減稅效果
2021-07-05
579814
當年30元買十張0050，才賺6萬就賣！他發誓再也不賣，靠這招40歲前退休
工程師從金融界再回鍋賣肝，直到入手買進ETF，感受到指數投資的績效，更把經驗分享給大家，他回憶，當時他30元買進的0050，賺了2成就犯了老毛病賣掉
2021-06-29
265568
防疫非必要別外出！但有5種急症還是該看醫生，拖下去更要命！
外出怕染疫，小症小病的情況忍一下就好？醫師表示，如果有出現緊急性的症狀時，還是得盡速送醫，因為一旦耽擱而錯過救治時間，對身體健康的危害更高。
2021-06-09
145371
16
17
18
19
20
