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「穴位按摩」的搜尋結果

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多看窗外不易暈車？專家：3招真正有效，挑這位子最不暈
多看窗外不易暈車？專家：3招真正有效，挑這位子最不暈暈車與舟車勞頓的疲勞感，除了靠暈車藥緩解，不妨試著從挑選座位下手，專家就提出了可以減少自律神經疲弊、阻隔外界環境刺激，進而避免偏頭痛的座位，適合容易暈車的人選擇
2017-10-07
秋分到，寬胸理氣強免疫！醫師推揉按胸口這穴位
秋分到，寬胸理氣強免疫！醫師推揉按胸口這穴位一天只要按一個穴位，自然啟動身體深度自癒力！在對的時間，按節氣相應的穴位，順應四時、依五行經絡養生，健康也能超速效。
2017-09-23
手掌與內臟相應！手療專家教你拍手、甩手照顧全身
手掌與內臟相應！手療專家教你拍手、甩手照顧全身手針灸療法專家郭順愛：手指療法的原則在於手為人體各部位的縮小版，當身體某處感到病痛時，按壓相對應的穴位，能相當緩解疼痛。譬如能借「拍手」療法改善腸胃、腰酸等痛。
2017-09-13
清除整個夏天積下的濕熱！順應節氣這樣按摩脾胃經
清除整個夏天積下的濕熱！順應節氣這樣按摩脾胃經中醫四季各有側重！在五行理論中，春夏秋冬各自對應不同內臟。順應大自然節氣，根據不同重點調養五臟，可防病保健，改善體質。
2017-09-02
枕邊人嫌我吵，嚴重打鼾怎麼辦？中醫4穴位改善發作
枕邊人嫌我吵，嚴重打鼾怎麼辦？中醫4穴位改善發作澄觀中醫周傑川副院長：打呼不是熟睡！反而因睡眠呼吸暫停，造成大腦血液缺氧甚誘發高血壓、腦心病、心肌梗死等。穴位按摩、右側朝下側睡、避免睡前刺激運動，都能改善。
2017-08-27
清代名醫「青龍白虎湯」，顧肺排濁、抗發炎
清代名醫「青龍白虎湯」，顧肺排濁、抗發炎中南海首席國醫路志正：霧霾是外來寒濕毒素，強化身體排毒能力格外重要。霧霾天少出門、戴口罩，多吃當季蔬果、按摩迎香穴、蘿蔔橄欖煮湯有助保護呼吸道。
2017-08-25
台灣蛀牙率全球最高！按3處分泌唾液，重建琺瑯質防蛀牙
台灣蛀牙率全球最高！按3處分泌唾液，重建琺瑯質防蛀牙台灣12歲學童恆齒缺牙、蛀牙顆數全球之冠，而長期忽視乳牙蛀牙、造成兒童飲食及口腔清潔習慣不良，更會害得恆牙跟著蛀掉。起床後、睡覺前按摩三大唾腺就能保護口腔
2017-08-24
體濕最易胖下半身！肝腎脾經順勢拍暢淋巴消水腫
體濕最易胖下半身！肝腎脾經順勢拍暢淋巴消水腫張文馨中醫師、張佩蓉營養師：久站、久坐、是吃甜食、缺乏運動者都是下半身肥胖的危險族群。針對下半身肥胖、水腫，可透過改變飲食習慣、多喝水、拍打經絡穴位改善。
2017-08-22
暈車、暈船怎麼辦？沒帶暈車藥改按2穴道就可以
暈車、暈船怎麼辦？沒帶暈車藥改按2穴道就可以搭車、搭船容易因為景物快速移動、耳內三半規管無法掌控平衡導致暈車、暈船問題，避免緊繃衣著、慎選乘坐位置、吃酸梅有助防止暈眩，忘記帶暈車藥時也可以按摩穴位幫助止暈
2017-08-13
糖尿病怎麼吃？從預防到控制，2種糖尿病飲食推薦
糖尿病怎麼吃？從預防到控制，2種糖尿病飲食推薦營養共筆：蔬果、豆類、家禽和魚類，較少的紅肉、加工肉和精緻澱粉有助預防慢性病。故地中海飲食和得舒飲食都是糖尿病患者的健康選擇。
2017-08-10