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「穴位按摩」的搜尋結果
搜尋到 389 篇相關文章與影音
吃對食物活化大腦,柳橙汁、喝水配它大勝提神飲料
如何吃上班開會不昏沉?上班族最擔心的就是,開會時想睡該怎麼辦?從飲食著手,解決上班嗜睡、精神不濟。其實想睡都是因為碳水化合物,飯糰配熱湯,就能有好精神。
2018-03-27
吹風機溫灸術!整年不畏寒,浮腫僵硬都吹走
如何消除浮腫、改善畏寒?膝蓋後方的淋巴結如有滯留的現象,將會導致腿部浮腫、容易變冷。運用吹風機,不僅可以獲得跟針灸一樣的功效,也能更有效地解決畏寒的問題。
2018-03-22
胃食道逆流:火燒心胸痛咳嗽!反覆發作當心食道癌
常常吃完甜點就覺得「火燒心」或是咳嗽、聲音沙啞、胸痛?都是胃食道逆流的警訊!胃液或未消化完全的食物殘渣逆流到食道或口腔,若次數頻繁,則易使食道損傷,並產生併發症
2018-03-14
春天肝氣旺,糖尿病患需養腦!這樣做解決頭暈目眩
糖尿病患者春季如何養生?糖尿病中心醫師告訴您,特別預防感冒、注意少吃酸性食物、保護大腦等,防止血糖波動過大,更能健康養生。
2018-03-09
擺脫壓力肥,飯前按2耳穴輕鬆克制食慾|廖婉絨醫師|瘦身小學堂
2018-02-26
改善失眠、健忘的特效穴!按按頭頂1分鐘提神又紓壓
如何改善失眠、健忘、暈眩?洗完頭感覺神清氣爽,其實是因為刺激到頭頂的穴道,只要按摩頭頂的四神聰穴道,就能提神醒腦、消除壓力,改善失眠健忘等問題!
2018-02-24
新年走春不掃興!5招戰勝暈車
難得放假出遊,若在前往目的地的路上就「暈車」,實在很掃興!透過按壓穴道、挑選車內位置及改變呼吸方法等,改善暈車,過年快樂出遊不必再怕身體不給力!
2018-02-17
氣血運行不暢長期便秘、經痛!中醫1湯品解氣滯
氣滯型體質常有胃痛、失眠、便秘、頭痛等症狀,遇到令人生氣的事容易肝鬱氣滯,可飲用佛手花蜂蜜茶舒緩壓力與氣血不順等問題。
2018-02-12
應酬肥!9食材4中藥+2穴位,保肝利膽最快甩脂|廖婉絨醫師|瘦身小學堂
2018-01-25
聚餐不怕吃多!她飯前捏手掌,四個月瘦下10公斤
如何健康減肥瘦身?聚餐總是大魚大肉,體重一直增加怎麼辦?針灸師與養生專家建議,飯前捏手掌、按耳穴,可以控制食慾,減少吃進肚的份量,不怕吃多還能瘦10公斤
2018-01-14
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