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換季必備！順勢療法打造全家好體質，輕鬆面對外在挑戰
順勢療法起源於德國，基礎概念是「以同治同」，透過物質喚醒身體產生自我修復的自然反應，法國大廠「布瓦宏」（Boiron）深入鑽研順勢療癒力，研發歐斯洛可舒能。
2024-07-04
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冷氣濾網洗對省10％電費！台電曝3種NG清洗法更耗電：這1步超多人錯
全台高溫狂破紀錄，冷氣降溫幾乎是家戶必備，想要提升冷氣的冷房效率，定期清洗濾網不可少，然而清洗冷氣濾網可不是用水沖沖就可以，洗錯反而害冷氣濾網壽命大減！
2024-07-02
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1平方公分就有近9億細菌！10大生活用品「比馬桶還髒」別忽略清潔
曾留意過每天使用的東西乾不乾淨嗎？重症醫師分析，10大每天都使用的日常生活用品其實充滿細菌，甚至比馬桶髒400倍！若不留意清潔，就恐被細菌感染生病生不完！
2024-06-25
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3招買到不酸澀鳳梨！吃多怕飆血糖？1招控制份量
談到夏日水果，大家一定會想到鳳梨！鳳梨富含膳食纖維及維生素C，還含有豐富的生物類黃酮；許多人會因為怕鳳梨太酸，或是容易嘴破而卻步，不妨試試營養師3招鳳梨處理法。
2024-06-20
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女中醫：溫水排濕氣最有效！還有4特效茶飲
【早安健康編輯部】排濕氣最簡單的方法就是多喝水，活化內臟、加強循環代謝，透過流汗、大小便等方式排出體外，中醫師還推薦4種特效茶飲，消腫消脂、清血排毒。
2024-06-18
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英50萬人研究：每天2杯紅茶降13％死亡率！營養師教你糖奶這樣加更健康
喝紅茶能降低死亡風險？國外一則研究發現，和不喝茶的人相比，每天喝2杯以上紅茶的人死亡風險更低，而且不論紅茶的溫度、是否加糖、牛奶都能降低早逝機率！
2024-06-16
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碗盤殘留洗碗精下肚？傷害腸胃更致發炎慢性病！拒絕洗碗精殘留必學8招
洗碗精沒洗乾淨會怎樣？醫師分析瑞士研究發現，添加劑、化學物質很可破壞組織屏障，導致食物過敏、腸胃發炎、糖尿病、肥胖、肝硬化等多種疾病！
2024-06-07
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關節反覆疼痛心好累？骨科醫生：實證口服玻尿酸真正治標又治本
2024-05-23
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小蘇打水拿來「漱口」天然除口臭！醫再教茄子1妙用：抑菌抗發炎
了顧好口腔健康，在好好刷牙、使用牙線之外，不少人也會習慣用漱口水來清洗口腔。然而，除了直接購買市售產品，韓國中醫師教戰，漱口水也可以在家自己做。
2024-05-15
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營養師推爆「5大排毒器官」保養術！自帶毒素清道夫遠離三高脂肪肝又防癌
現代人身體上下器官都受到毒素影響！如何加強排毒、代謝掉毒素？營養師彭逸珊在臉書發文分享「5大器官保養術」，從頭到腳幫自己來場體內大掃除！
2024-05-14
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