熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「磷酸鹽」的搜尋結果
搜尋到 103 篇相關文章與影音
存骨本等於存老本！「鈣、磷」比例影響骨骼健康
磷是身體必需的礦物質之一，需要量僅次於鈣，是構成骨頭跟牙齒的重要礦物質。磷存在於大部分的天然食物中，除了特殊疾病患者或長期服用利尿劑，一般人較不容易缺乏。
2019-03-16
50467
起司吃多會骨鬆？營養師解答！1圖看乳製品鈣吸收率
起司片有磷也有鈣，所以有些人會推測磷會與鈣質結合，減少鈣質吸收，甚至衍生出吃起司片無法補充鈣質的說法。研究指出在牛奶、巧達起司或再製起司的鈣吸收率並無顯著差異
2019-03-14
243371
年關大掃除必備！天然去汙四寶無毒安心又乾淨
天然清潔劑DIY，冰箱大掃除不要使用任何清潔劑擦拭，小蘇打水屬於弱鹼性物質，弱鹼性物質，又稱碳酸氫鈉或重碳酸鈉；鹼性具有中和酸性油污、消除臭味、軟化水質等作用
2019-02-01
55082
去農藥最有效！研究掛保證14類蔬果天然清洗法
不要用洗滌劑或漂白劑清洗水果和蔬菜。綠葉蔬菜的清洗建議分開並單獨沖洗生菜和其他蔬菜的葉子。根莖類蔬菜的清洗應去皮或用刷子在溫水中清洗
2018-11-30
25770
毒物專家吃肉自保採買術！譚敦慈：這3種絕不碰
選購肉品最重要的考量，就是肉的新鮮度，我們都希望可以買到新鮮貨，但要如何判別呢？
2018-10-15
480870
蠶豆症停看聽！藥師詳解蠶豆症不能碰的禁忌食品藥物
專業藥師詳細解說蠶豆症禁忌用藥，除了不能吃蠶豆，哪些藥品、家庭用品、食物，蠶豆症患者也碰不得？蠶豆症患者接觸特殊藥物、感染時，可能發生黃疸、溶血性貧血等嚴重症狀
2018-10-08
1192486
吃滷味飆膽固醇？譚敦慈用它健康滷肉，30分鐘輕鬆上桌
蔥、薑、蒜、洋蔥有減少氧化膽固醇與抗氧化的效果，鳳梨心則可縮短燉煮時間，大約30分鐘肉就軟了，同時也可替代糖。
2018-07-20
293149
高醫骨科醫師：補充鈣質的五大迷思
骨質疏鬆與骨骼中的鈣質不足有關，究竟補充鈣質有哪些重點要注意呢？補鈣會得結石嗎？高鈣飲食、骨鬆藥物怎麼吃？醫師講解五大補鈣迷思。
2018-07-15
20980
婦人腰酸背痛竟已骨鬆！恐怖隱形殺手4症狀亮紅燈
骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病，其特徵包括：骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。骨質疏鬆症沒有明顯症狀，因為沒有症狀，常被稱為隱形殺手。
2018-06-15
85301
磷蝦油真神奇？磷蝦油功效和風險，藥師大揭密
磷蝦油有哪些健康效果？磷蝦油和魚油一樣含有omega-3脂肪酸，藥師帶您了解磷蝦油的成分與保健效果、如何挑選磷蝦油，吃對了才健康。
2018-05-16
681207
6
7
8
9
10
