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皮蛇發作意外發現肺癌!帶狀皰疹病毒比你想像更聰明,4階段對策大不同
帶狀皰疹,是由水痘帶狀皰疹病毒引起的疾病,又稱皮蛇。民間常有「皮蛇」繞身體一圈,就有可能致命的說法。到底水痘帶狀皰疹發作怎麼辦?
2025-03-24
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上腹痛4特徵分辨是胃病還是心臟病!3分鐘養胃按摩法改善胃潰瘍
現代人生活步調緊湊、飲食作息不正常,很容易引起胃潰瘍,由於常見不適感可能出現在胸骨與肚臍之間,常被誤以為是心臟出了問題。中醫分享4特徵判斷是胃病還是心臟病!
2025-03-24
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常在夜裡醒來、會盜汗或頻尿?5種睡眠困擾提醒你的健康訊息
讓人從夜晚中醒來的情況、背後經常潛伏著疾病。糖尿病、睡眠呼吸中止症、更年期賀爾蒙不平衡、甲狀腺問題、不寧腿症候群,甚至癌症都可能是造成夜晚經常醒來的原因。
2025-03-23
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別阻擋褪黑激素幫你抗癌!研究:小心提高55%甲狀腺癌風險
手機滑到眼皮一沉重直接翻身躺?等等,你似乎忘記一個睡前步驟:關燈!這個動作省略,除了電費開銷,研究指出,夜晚睡覺開著燈,會增加甲狀腺癌風險55%、發胖和近視加深
2025-03-23
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總半夜醒來是胃病、缺氧徵兆?醫點名6警訊「35%的人都要注意」
根據美國US一個研究,有35%的人在一週內會有至少三次會半夜起床,而你,也是其中之一嗎?
2025-03-22
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頭暈、脹氣都是氣血虛!吹風機吹這個穴道可改善
中醫調理貧血引起的頭暈,多從「脾胃」論治!女生貧血、頭暈的問題如何經由中醫調理、食療和穴位按摩改善呢?跟我一起往下看張醫師的分享文章吧...
2025-03-21
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一碗白飯6大神奇功效!醫:改善便祕濕疹,這幾種人一天至少一碗
白飯甘涼的性質不會加重火氣,作為主食又可以促進食物的整體吸收、維持消化機能,避免腸道囤積過多廢物,因此我通常會建議皮膚病的患者一天至少吃一碗白飯。
2025-03-20
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5招燃脂不挨餓!35921減肥法4個月瘦17kg
三天兩頭吃大餐,又沒時間運動甩油,吃下去的大魚、大肉堆積成新一圈的脂肪,健檢上的紅字一年比一年還多嗎?跟你分享一套「35921減肥法」,不需要像168一樣挨餓
2025-03-20
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電蚊香,你用過了嗎?醫生推薦:電蚊香有效可靠,有幼兒的家庭不妨一試
每當家中出現蚊子,寶寶總是逃不過蚊子毒口,但蚊子老是打不到,一不注意寶寶就被咬成紅豆冰,爸媽最想知道的就是:有哪些安全有效的驅蚊法?
2025-03-20
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兒童成長衝刺期3階段,這樣揪出成長警訊!關鍵「3好」健康成長不憂慮
兒童的生長是一個令人欣喜的過程,但在某些情況下,生長變化也可能成為健康的警訊。台大醫院新竹分院小兒內分泌醫師莊立欣指出,日常細心留意孩子的體態變化、生長情形
2025-03-18
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