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大腸急躁症:一緊張就跑廁所?5要點安撫鬧脾氣的大腸
大腸激躁症是一種常見的腸道功能障礙,現代人每10個人就有1個人有。常見的症狀包括腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等,雖然不會致命,卻影響到患者的日常生活及工作。
2018-07-25
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失眠、淋巴腫痛是慢性疲勞!中醫調理3體質護肝腎
慢性疲勞症候群是指反覆發作、非由過度運動或勞動引起且持續半年以上、休息無法緩解的疲勞,症狀包括全身無力、記憶力或注意力缺損、睡眠障礙及出現類似流感的症狀。
2018-07-24
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香蕉竟誘發偏頭痛?醫師3要訣不吃藥甩頭痛
絕大多數的頭痛,雖然常見,卻很少天天來,且常可以找到誘發的原因,與其忍痛、靠止痛藥過日子,不如注意日常養生,可減少頭痛的干擾。
2018-07-23
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改善纖維肌痛症,研究:太極拳效果佳
頭痛、失眠、手腳又麻又刺痛…原來這些症狀可能是纖維肌痛症!Lady Gaga曾因纖維肌痛症停止演出。原本醫界建議多做有氧運動,近期研究稱打太極拳效果會更顯著
2018-07-21
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挖耳朵染黴菌!小心外耳道發炎「聽攏嘸」
頻繁挖耳屎,使皮膚出現傷口,這樣就提供外來病菌可乘之機,因此外耳道的真菌感染,一般都是人為因素產生的。
2018-07-18
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胃食道逆流躺平更嚴重?醫師7招解決火燒心
胃食道逆流怎麼辦?除了立即就醫治療,醫師還推薦從生活習慣調整,如控制體重、減少油炸類與甜食、戒菸、吃完東西後不要立刻躺平或趴睡等,都是預防胃食道逆流的方法。
2018-07-18
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高血壓!比治療還有效,控血壓5招效果堪比血壓藥
美國研究指出,不接受治療,只控制血壓的高血壓患者,死亡風險竟然和健康者差不多;有接受治療,但沒控制血壓的高血壓患者,死於腦血管疾病風險竟然增加了201%!
2018-07-15
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坐著呼吸伸展放鬆全身肌肉,一舉遠離難纏的疲倦失眠
疲勞是為什麼?疲勞怎麼辦?你是否曾經有過失眠,或是休息也無法消除疲勞的經驗?專業醫師指出,可能是背部與肩頸肌肉僵硬造成的。瑜珈老師傳授不用出力也能改善疲勞的方法
2018-07-13
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全球世足熱,專家警告3因子釀腦梗塞
全球瘋世足賽程進入四強,球迷熬夜觀賽小心腦梗塞風險提高!腦梗塞前兆包含頭痛頭暈、麻痺、平衡感失調等,專家提醒,連續熬夜、飲酒、水分不足,都是腦梗塞危險因子
2018-07-11
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空服員罹癌率較高!哈佛研究:3大危險讓乳癌多51%
空服員罹癌機率竟遠高於一般人,是常搭飛機造成的嗎?搭飛機哪些因素會提高罹癌風險?我們搭飛機會不會增加罹癌風險?專家詳細說明。
2018-07-11
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