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李玟離世,生前對抗憂鬱+乳癌!當心情緒誘發癌症病機,3步解憂防癌毒
華語天后李玟Coco飽受憂鬱症所苦,屢次陷入低潮,最終仍遺憾於7月5日離世,享年48歲。據媒體報導,李玟除了對抗心病,過去一年更同時深受癌症所擾,獨自堅強抗癌。
2023-07-06
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華佗門八十代傳人親授!「熊經」轉身弓箭步強化下肢補養腎氣
全身大部分的經絡與其奇經八脈,都從頭上經過,因此簡單的梳頭髮,刺激頭皮,可增加全身的氣血循行。
2023-07-06
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「這不是你的錯!」醫指4原因讓性騷當事人「不敢說」,10求助諮詢、4法律申訴途徑幫你自保
近日接連爆出多起性騷擾事件,引起許多女性的共鳴,而醫心學會李玉嬋理事長也在臉書鼓勵,若是曾因此受傷的朋友們,不要獨自背負著痛苦的回憶,就有機會將創傷重新修復。
2023-06-11
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練氣功3天支氣管炎痼疾就消失!前台大校長4種科學氣功坐臥都能練
「氣」的確是存在於人體中,也就是每個人都有,但為什麼有些人感受不到?練氣功要做什麼?接觸氣功之後,困擾我很多年的支氣管炎,大概練了3天後就消失。
2023-06-04
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打開肩關節沾黏,治療師圖解自療法延展肌膜、解放痠痛更到位
明明只有肩膀出問題,卻要先做整個上半身的運動?明明只是腳底不適,卻要先做整個下半身的運動?為什麼?
2023-06-04
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淺眠容易醒、睡不飽…醫師最推薦的助眠飲品是這杯!
腎臟科醫師洪永祥在《健康好生活》表示,隨意亂吃不僅讓你就寢難眠,失眠又造成隔天整體代謝不佳,惡性循環之下,健康大打折!但是睡眠問題不是只有一種狀況,體內缺乏什麼
2023-05-28
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糖尿病傷血管,易連帶引起高血壓!得舒飲食+6習慣一次降血糖血壓
在糖尿病患者中,高血壓是很常見的共病症,根據統計資料約有74%糖尿病患者同時也患有高血壓。
2023-05-26
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咖啡這時間喝反而消耗能量!3個改變讓你白天醒腦、晚上睡好
2023-05-19
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養氣逆轉國中開始的滿頭白髮!中醫:梳頭、擦臉就是簡易氣功
練氣功可以說一舉三得,它的保健功效能讓你:腸胃好、循環好、腎氣好。蹲的動作能補養先天腎氣、轉腰轉體的動作助於腸胃消化,而整體運動對於末梢循環、打通氣血皆有幫助。
2023-05-01
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半年瘦10kg肝指數卻飆300!瘦身專家教4招顧肝、燃脂、消炎
2023-04-12
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