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早春調養方：冬天氣血瘀滯？簡單幾招淨化血液排乾淨
日本針灸師給女性的養生方法：多吃洋蔥、菠菜、紅棗、韭菜，改善血液循環幫助美白肌膚；璋口發聲練習消除法令紋；邊泡腳邊按摩臉部與頭部，改善頭痛和臉部水腫。
2019-03-15
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更年期荷爾蒙減少加重掉髮！頭頂敲敲操活經絡養髮
掉髮往往與各種荷爾蒙有關，所以女性在懷孕、生產、停經等階段都可能會出現不同程度掉髮。想要減少掉髮，維持毛乳頭血液循環順暢，頭皮毛髮營養要充足。
2019-02-13
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改善便祕腎病又明目！女性更要知道的三大要穴
調理三焦經和小腸經可以合治肩膀痛。三焦經又順肩膀而下行到臂後側，因此調理三焦經還可治療肩周炎。
2019-02-11
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這種頭痛病根在額頭！日專家1動作30秒可改善
用電腦、滑手機經常用眼，總讓你覺得眼睛酸澀疲勞，甚至有頭痛的症狀嗎？日本脊骨神經醫學專家也建議，輕輕按摩放鬆額頭，就能促進額頭血流、放鬆肌肉，改善眼睛疲勞、頭痛
2019-02-11
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睡一覺算出掉髮危機！5方法預防頭髮密度危機
洗頭、睡醒、梳頭覺得掉髮好多？植髮中心主任陳建勳醫師提供了簡單的掉髮量公式，以及可以自行觀察頭髮密度的5個方法。
2018-12-05
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水腫竟是肝硬化、心衰竭病徵！水腫7類型教對症消腫
水腫的原因包括血管栓塞、淋巴水腫、久站久坐或經期、營養不均衡、肝硬化、心衰竭、腎臟病、藥物反應等，體質性水腫腫脹程度較輕，可以按摩膀胱經幫助消水腫。
2018-11-06
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黑眼圈、法令紋bye！3分鐘臉瑜伽助你年輕3歲！
全方位臉部體操能夠促進血液和淋巴的循環，有助代謝老廢物質、改善皺紋和鬆弛，從肌膚到大腦都能變美麗！
2018-09-29
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檸檬茶熱熱喝，頭痛快快好！3個舒緩頭痛密技
頭痛是一種很明顯的自覺症狀，很多疾病都容易引起頭部的不舒服，卻往往找不到具體原因。
2018-07-03
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眼部疲勞：光線是眼睛殺手！7食物補充葉黃素護眼
你也是早上睡醒就滑手機、整天倚賴電腦工作的3C族嗎？若是覺得眼睛疼痛、看不清楚，可要小心用眼過度帶來的健康傷害，用眼過度還可能是頭痛、肩膀僵硬的根源。
2018-06-12
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掉髮原因全解析，改善掉髮飲食、頭皮按摩全攻略
掉髮原因有哪些？掉髮如何治療方式是什麼？掉髮千萬別聽信偏方！日本醫師教你按摩頭皮，改善掉髮問題！
2018-05-30
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