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「益生菌」的搜尋結果

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尿道炎反覆發作怎麼辦？醫師提醒泌尿道感染預防關鍵
尿道炎反覆發作怎麼辦？醫師提醒泌尿道感染預防關鍵你是否總有困擾，只要一忘記喝水、一熬夜、一疲累、一不小心，泌尿道就會跟你鬧脾氣？尤其現在正處夏季悶熱時節，更是泌尿道感染的好發期⋯⋯
2021-07-29
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面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起！
面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起！新冠肺炎(COVID-19)全球疫情持續升溫，根據世界衛生組織(WHO)最新發表的聲明指出，印度變異病毒B.1.617，已經在全球逾44個國家偵測到，就連台灣⋯
2021-05-19
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保骨不能光補鈣！還要多吃這類食物，同時可降63％罹癌率
保骨不能光補鈣！還要多吃這類食物，同時可降63％罹癌率強健骨骼不能光靠吃鈣，而是要補充讓鈣質能順利進入骨骼的其他營養素。研究指出，補充足夠的維生素K2，能增加骨質密度、降低骨折風險，並預防心臟病、中風、癌症等
2021-03-01
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不想每逢過年胖三斤　飲食平衡保護腸道健康是關鍵
不想每逢過年胖三斤　飲食平衡保護腸道健康是關鍵今年春節連假長達七天，有人決定在家追劇、打電玩，也有人決定和家人到戶外郊遊走春，但無論要做什麼，總免不了闔家團圓大吃好幾頓，要是再加上追劇一時嘴饞，送進肚子裡⋯
2021-02-15
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研究實證！原來我們早就在喝，竟不知道可以縮小腫瘤
研究實證！原來我們早就在喝，竟不知道可以縮小腫瘤【早安健康/陳郁文】中國人 5,000 年前就在喝的綠茶，被現代科學證實有消除惡性腫瘤的效果！蘇格蘭科學家發現，將兒茶素輸送至癌症腫瘤部位，有超過一半的腫瘤體積...
2021-01-07
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全美最佳醫生：最值得推薦的便秘治療：1天4g快速清除宿便
全美最佳醫生：最值得推薦的便秘治療：1天4g快速清除宿便隨著對人體機制研究的進步，近年來，膳食纖維攝取減少，已經被歸列為罹患大腸癌、冠狀動脈疾病、糖尿病等疾病的原因之一，並和五大營養素並列，被稱為第六大營養素。
2020-11-26
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消化好 打造易瘦體質
消化好 打造易瘦體質平時吃一些富含益生菌的發酵食物，例如：優格、泡菜、味噌、納豆、臭豆腐等，也能使腸道菌相變多元、增強益菌在腸道的優勢地位。
2020-11-03
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跟泌尿道炎說掰掰！醫師教3招有效飲食預防泌尿道感染
跟泌尿道炎說掰掰！醫師教3招有效飲食預防泌尿道感染
2020-10-30
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想要青春永駐不易老，增加攝取優酪乳頻率保健康
想要青春永駐不易老，增加攝取優酪乳頻率保健康平常除了要攝取足夠的蔬果纖維質外，其實應該把喝優酪乳當成習慣，適量增加攝取的頻率，打造健康的腸道環境，幫助保持規律的排便。
2020-10-21
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滿腹無處解？國人的腸腸危機，靠這種超級纖維便秘有解
滿腹無處解？國人的腸腸危機，靠這種超級纖維便秘有解
2020-08-18
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