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人工皮怎麼貼?貼多久?譚敦慈:這情況該換
人工皮怎麼貼?什麼時候換?臨床毒物科護理師譚敦慈說,只要傷口沒有滲出太多組織液或化膿、變色等,人工皮可以考慮用來覆蓋在傷口上,減少換藥次數,有助於傷口癒合。
2017-12-02
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讓臉越來越年輕 吸管美顏術的秘密
出席同學會的時候,為什麼有些人越來越年輕,有些人卻快要跟老師一樣蒼老呢? 日本模特兒服部彩香認為,人要看起來年輕,最重要的就是臉部的保養,而這一切都由你的臉部肌...
2014-01-22
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防病毒肆虐首先要「睡飽覺吃對飯」!緩解感冒時疫的中醫食養大全
流行性感冒相較於一般感冒主要發生在上呼吸道,有更全身性的影響,與新冠這樣大規模傳染的流行病皆屬於中醫所謂的「癘氣」、「時疫」或「瘟疫」。
2023-11-14
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營養師早餐最推這3樣,營養充足、瘦身養顏消水腫!
高纖豆漿除了含有膳食纖維外,還有豐富的好吸收的植物性蛋白質、少許人體需要的脂肪、大豆異黃酮及卵磷脂。
2017-09-05
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不開冷氣也透心涼!達人6妙招降溫消暑「電費省超多」
日本節約達人推薦了簡單的方法,冰敷特定部位、隨著天氣變化改變電風扇的吹法,或是吃香蕉、鳳梨、哈密瓜等水果,都可能有清涼消暑效果,趕快試試,不用花大錢也能涼涼!
2019-07-26
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健身房比馬桶髒細菌多362倍,4原則注意運動衛生
健身也要注意衛生!健身訓練器材如啞鈴、槓鈴等,多半附著大量細菌,數量居然是馬桶的362倍之多。在健身房運動,當中的環境衛生,卻可能會讓人對它大失所望。
2018-01-14
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這植物讓呼吸道強效除病毒!名醫推薦在家這樣做
如何改善體質預防感冒?整天待在辦公室裡,總是擔心著會和周遭的人交互感染?日本專家研究了容易感冒的人以及不容易感冒的人之間的差別,並且找到了克服的方法!
2018-03-05
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癌症、糖尿病、慢性疼痛...它都能改善,名醫每天必補充
幾乎每個細胞都有維他命D的接收器,所以維他命D幾乎可以影響到每個細胞。很多身體功能的運作都和維他命D息息相關,舉凡癌症、心臟病都可以發現維他命D的身影。
2018-03-26
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含糖飲料催生白髮、愛喝多多也NG!避開2食物逆轉白髮不是夢
明明年紀輕輕,白頭髮卻一根根冒不停!許多民眾仍對自己的白髮在意不已,除了年紀增長,或者基因因素,從營養的角度來說,若攝取太多脂肪與糖,就會讓白頭髮長不停。
2022-01-18
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助脂肪分解、整腸好幫手!10種必吃不NG早餐食材
【早安健康/林芳羽編譯】早餐的重要性相信大家都知道,但是早餐到底該吃什麼?又有哪些是絕對不可碰的NG早餐?目前同時在擔任模特兒的日本美容食物顧問高木沙織表示,對...
2015-10-02
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