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水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快
水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快如果平時沒有做好保養，子宮、卵巢會提早老化。包括吃寒涼食物、沒做好保暖都會對子宮造成一些影響，要減少婦科疾病的發生率，平時要注意子宮的健康。
2024-11-06
半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上榜
半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上榜造成夜間小腿抽筋的原因很多，常被忽略的是靜脈曲張，若出現靜脈曲張症狀卻未及時治療，可能會發生靜脈血栓甚至致命的肺栓塞；建議平時控制體重、多運動可預防靜脈曲張。
2024-11-06
痘痘在額頭、下巴代表什麼？從痘痘位置看五臟問題，對症調理助改善
痘痘在額頭、下巴代表什麼？從痘痘位置看五臟問題，對症調理助改善青春痘不只是皮膚問題，中醫指出，長在不同位置的痘痘代表不同臟腑功能失衡！快來從痘痘看中醫五臟問題，對症改善，才能有效消除痘痘，幫內臟排毒！
2024-11-06
小腿水腫、浮腳筋＝靜脈曲張恐血管堵塞？醫師教你4種下肢症狀自我檢測！
小腿水腫、浮腳筋＝靜脈曲張恐血管堵塞？醫師教你4種下肢症狀自我檢測！靜脈曲張不只是「浮腳筋」的外觀問題！日常生活中，腳部有4大症狀，常常會無預警發生，包括「腳麻、水腫、腳底痛以及小腿抽筋」，出現這些症狀，就是有靜脈曲張嗎？
2024-11-06
這些手部反射區按起來！8字按摩法消除肩頸痛、腰痛、膝蓋痛
這些手部反射區按起來！8字按摩法消除肩頸痛、腰痛、膝蓋痛手部是全身上下各器官的縮影。日本專家表示，只要用大拇指在手背輕輕畫「8」，就能達到刺激反射區，舒緩腰痛、膝蓋痛、肩頸疼痛、髖關節痛等各種不適。
2024-11-06
甲狀腺低下、整天昏沉睡不飽！醫揪「2習慣錯了」好蔬菜也吃出病
甲狀腺低下、整天昏沉睡不飽！醫揪「2習慣錯了」好蔬菜也吃出病白蘿蔔有平民人參美譽，然而一名36歲女性大量生吃白蘿蔔，整天精神不濟、疲憊不堪，就醫後診斷出甲狀腺腫大和甲狀腺功能低下，醫師分析箇中問題，原來是2飲食習慣錯了！
2024-11-05
眼睛異物感、又乾又痛！中醫教你清肝潤燥，常按護眼3穴道明目消炎
眼睛異物感、又乾又痛！中醫教你清肝潤燥，常按護眼3穴道明目消炎眼睛乾澀、有異物感，怎樣都好不了嗎？有50多歲女子受此困擾超過3年，看了中醫才改善，原來乾燥症病因不一定在雙眼，中醫教3穴道、潤燥茶明目少發炎，乾燥不再犯！
2024-11-04
秋燥讓喉嚨、皮膚內外兼「癢」！一天一顆冰糖燉水梨，止咳潤肺最佳
秋燥讓喉嚨、皮膚內外兼「癢」！一天一顆冰糖燉水梨，止咳潤肺最佳秋天的空氣較為乾燥、濕度較低，秋天乾燥的空氣容易傷肺，影響呼鼻腔、咽部、喉嚨、氣管、支氣管，呼吸時空氣容易刺激呼吸道黏膜，呼吸道容易乾癢，導致無痰或少痰的秋季咳
2024-11-03
脂肪肝主廚鮪魚肚消風！「小黃瓜瘦身法」2個月甩11kg不復胖
脂肪肝主廚鮪魚肚消風！「小黃瓜瘦身法」2個月甩11kg不復胖持續吃小黃瓜讓我排尿變得順暢，鮪魚肚消下去，從開始減肥至今已經將近5年，完全沒有復胖。
2024-11-02
防癌抗老！30歲後必吃的4大超級食物
防癌抗老！30歲後必吃的4大超級食物在開始對老化敏感的年紀，特別推薦紫色的食材。紫色食材的色素成分是一種稱為花青素的多酚，具有抑制活性氧，預防老化的效果。 茄子、紫高麗菜等家常食材，能夠有效抗氧化
2024-11-02