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浩子自爆染痔瘡!國人9成也罹病,4招防範改善
浩子自爆,繼顏永烈得痔瘡後,自己也被顏永烈「傳染」痔瘡。事實上,痔瘡是不會傳染的的,且盛行率高,普遍到幾乎已成為國民病。根據成大醫院統計,約有86%的民眾患有痔
2022-03-29
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台灣出口金針菇被驗出李斯特菌!注意7大要點防感染致腹瀉敗血症
台灣外銷金針菇驚傳被驗出含李斯特菌!農糧署已回應確有此事,同時說明該廠商已出口多次農產品,此次是首度驗出李斯特菌,原因可能是在國際船運不順而導致運輸期過長所致。
2022-03-24
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缺水2%大腦就會變鈍!最保養大腦的喝水方法,預防失智症
隨著年齡漸長,水分攝取不足,竟也可能成為老化、失智的幫兇!專家表示,透過增加水分攝取的比例,不僅能緩和失智症(認知症)的症狀,甚至還可以達到預防失智的效果。
2022-03-23
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【健康社群影響力人物】不孕症名醫林禹宏苦等肺移植!不願低頭認命,相信堅持才能看到希望!
林禹宏醫師四年前不幸罹患血癌,醫師告知必須接受幹細胞移植,當時慈濟骨髓庫未有匹配的捐贈者。幸運的是,他成功接受了兒子的骨髓與幹細胞捐贈順利康復,也相當感謝兒子讓
2022-03-22
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久咳竟是胃食道逆流!醫:這樣吃不但治癒還減4公斤
胃酸逆流會引起喉嚨與胸腔中部的燒灼感,但火燒心並不是胃食道逆流的唯一症狀。低酸飲食法建議每天攝取足量蔬菜,不但能改善胃食道逆流,還具有立即與長期的抗發炎效果。
2022-03-22
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春分後留意「倒春寒」6個症狀濕邪上身!中醫內外排濕氣這招超有用
除了多運動,多吃排濕氣的食物如紅豆、薏米、山藥、茯苓、蓮子以外,也要注意空間的濕氣也會影響身體的狀況,保持室內空氣流通,室內設計應維持通風及良好採光。
2022-03-22
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愛吃麵包老得快?當心糖化終產物4大地雷釀失智、動脈硬化
由體內的糖分與蛋白質結合產生,「AGEs」又名最終糖化蛋白或最終糖化產物,除了簡稱與老化的英文相同,本身更甚導致老化、糖尿病,及各種代謝疾病的元兇。
2022-03-22
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她天天喝果汁…私密處搔癢原來是血糖問題!醫師4招改善症狀
一名38歲女性本身有子宮肌瘤病史,私密處搔癢及分泌物多的症狀一直困擾她,年節大魚大肉加上少青菜,所以以喝果汁的習慣以取代蔬菜攝取不足的飲食習慣,一段時間後...
2022-03-21
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吃素20年醫師出現血糖危機!2地雷大增糖尿病風險
蔬食、素食是不少民眾的養生之道,不僅可以攝取眾多膳食纖維,還可以得到各式各樣的植化素。不過,若未留意碳水攝取,恐怕會不知不覺讓自己越吃越胖,甚至有罹患糖尿病風險
2022-03-16
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Omega3的威力!研究認證:這樣吃降5%心血管疾病死亡率
多食用深海魚、鮭魚、秋刀魚等富含Omega3脂肪酸的食物,可預防心血管疾病、動脈硬化、抗發炎等有諸多好處。不過,吃膩了這些魚類嗎?不妨從植物不妨從植物來源攝取吧
2022-03-15
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