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床墊一秒除濕！ 達人7招寢具、衣物神速清潔防霉
白天上班，晚上回家還要面對堆積如山的家事，實在壓得人喘不過氣來，有時候很忙真的沒時間洗衣服、寢具，但又擔心發霉、發臭‧‧‧日本家事達人們提供一些超簡單的清洗密技
2018-11-23
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入冬前「小蘇打＋醋」這樣清，整年乾爽不發黴
冬天要處理的家事超多，日本家事達人建議，趁著秋末天氣還沒轉冷前開始進行掃除工作，不但更輕鬆省力、簡單的小技巧還能防止家具在濕冷天氣發霉！
2018-11-15
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花生怎麼吃最營養？花生禁忌小心吃進致癌毒
花生是滋養聖品，有哪些營養價值？花生含有豐富蛋白質和不飽和脂肪酸，營養分類屬油脂與堅果種子類，脂質含量超過7成，熱量高，吃花生與相關製品須留心黃麴毒素污染
2018-10-30
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三高、痛風、過敏都是體內太濕，4招教你除體濕
如何去濕氣？首要戒冰冷飲品、油炸、甜食、辛辣食物，多運動透過發汗跟排泄的方式來除體濕喔，同時暢通全身循環，重啟體內排濕功能也很重要，搭配竹酢貼布輕鬆除體濕。
2018-10-29
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包包比馬桶髒5倍！洗包包完整教學：千萬別做這2件事
英國研究指出，沒洗的包包竟然比馬桶還髒5倍以上！趕快來看看日本清洗達人怎麼洗包包，才能幫助包包迅速恢復如新，又不會傷害包包！
2018-10-12
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餐廳用小蘇打粉醃肉害健康？食藥署釋疑！
小蘇打可與肉中的蛋白質產生反應，使肉質軟嫩，若添加過量，則會產生鹼味而影響品質。目前大多改以水果酵素或以外力敲打，使肉變得軟嫩。
2018-09-20
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洗床單、被單有方法！達人傳授室內外快速晾乾術
洗被子用洗衣機乾淨嗎？如何快速晾乾？棉被、床單等寢具久久不洗不但容易有異味，還會累積濕氣、發霉，找個天氣晴爽的假日，專家教學正確清洗床單被單技巧，髒污害菌都洗掉
2018-09-08
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排腸毒，不失智！不罹癌！不只大腸癌，乳癌、脂肪肝、糖尿病的危險因子都在腸道中
腸道健康與大腦、肝臟、肺部、乳癌等全身健康都有關係，甚至影響長壽關鍵！養成正確飲食習慣、吃對發酵食物與膳食纖維、運動促進血液循環、改善便秘的方法一次全公開！
2018-08-30
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水果好「蠟」照樣大口吃？專家這樣說
蘋果外皮那一層厚厚的果蠟是天然的嗎？真的可以吃嗎？是的，蘋果外皮的那一層果蠟的確是天然的，蘋果皮不但可以吃，而且還富膳食纖維以及多種維生素，比果肉營養。
2018-08-02
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好「醋」多多4大妙用！教你分辨釀造醋、合成醋
醋能去洋蔥味，切過洋蔥後，手上留有洋蔥味，蘸點醋來洗就能消除。切蓮藕後，蘸點醋水可使蓮藕煮後色白而不變黑。烹調魚類，最後滴點醋可除腥味。
2018-07-14
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