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搜尋到 457 篇相關文章與影音
每天3杯咖啡,心血管病死亡率降4成!日教授:這杯最佳
咖啡要喝多少才健康?市面上咖啡那麼多種,若是不考慮風味,從健康上優先考量的話,喝哪種咖啡比較健康呢?日本教授建議一天喝3~4杯藍山咖啡來養生,快來看看到底為什麼
2018-10-18
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限醣就能防癌!專家公開防癌生酮4大飲食原則
就如同人類不攝取營養會逐漸死亡,癌細胞也無法在欠缺養分的情況下維持生命活動。換言之,只要限制醣類(葡萄糖)攝取,癌細胞的活動力就會減弱,甚至死亡。
2018-10-16
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淋巴排毒預防感冒又抗癌!一呼吸法活化80%淋巴細胞
經常感冒發燒好痛苦,到底該如何提升免疫力呢?日本醫學教授教一招,躺著做就能輕鬆提升免疫力,幫助預防感冒、嘴破等問題,甚至還能預防癌症!
2018-09-11
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抗癌食物:大蒜排肝毒、生薑強免疫!6大明星食材出列
防癌食材大集合:大蒜、高麗菜、胡蘿蔔、生薑、大豆、芹菜,具有促進血液循環、強化免疫功能,及抑制癌細胞新生等功能。
2018-09-07
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腦癌:罹病率低、治癒率也低,隨時警覺腦癌10症狀
腦癌指的是腦部長出惡性腫瘤的疾病,由於腫瘤會逐漸增大而壓迫到周圍的神經組織,因此腦癌也會伴隨著某些神經症狀。
2018-09-06
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便祕老是大不出來?醫師6秘招讓便祕全消
肝膽腸胃專科醫師吳明賢提供六種改善便祕的簡單食療,適時補充膳食纖維。
2018-09-05
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乳癌的遠因是便祕!研究:癌前病變風險多5倍
美國加州大學調查1400多名接受乳癌預防篩檢婦女,發現每周排便兩次以下的人,25%乳房有異常細胞。每天排便一次以上的人,則僅佔5%,相差五倍。
2018-09-03
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脂肪肝、B肝都因腸子不健康?高麗菜、火龍果養腸最佳
腸道吸收的養分、營養素、水分等,會先彙集到肝門靜脈,送往肝臟,除了供給肝臟所用,大部分的營養素、藥物等成分也需要肝臟處理後供給全身細胞使用。
2018-09-01
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補鈣不夠!營養師齊推薦3個關鍵養出孩子身高180
想讓孩子長高,不是吃什麼都有效,眾營養師一致推薦維生素C、維生素K、礦物質磷和鎂,再加上一道營養滿分的長高食譜,把握黃金長高期!
2018-09-01
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排腸毒,不失智!不罹癌!不只大腸癌,乳癌、脂肪肝、糖尿病的危險因子都在腸道中
腸道健康與大腦、肝臟、肺部、乳癌等全身健康都有關係,甚至影響長壽關鍵!養成正確飲食習慣、吃對發酵食物與膳食纖維、運動促進血液循環、改善便秘的方法一次全公開!
2018-08-30
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