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74歲台大乳癌名醫張金堅:喝咖啡抗癌延壽,養生別忘三少四慢
2022-01-27
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醫師這樣清血管、防動脈硬化!教你15分鐘煮出抗病洋蔥蔬菜湯
慢慢燉煮不僅可將食材美味與營養釋出湯中,食材也能被烹煮成容易消化的狀態。說得簡單些,喝湯不僅能攝取各種營養,不會造成腸胃負擔,也能順利被人體吸收。
2022-01-18
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更年期後機率激增!喝咖啡+1招防子宮頸癌、卵巢癌
對中高齡女性造成威脅的子宮內膜癌 在厚生勞動省推動下,幾乎日本所有的地方單位都以二十歲以上的女性為對象
2022-01-06
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冰淇淋含一級致癌物緊急下架!腎臟科醫師提3點別怕誤碰致癌毒
2022-01-06
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《麻辣鮮師》女星罹子宮頸癌,熬38次放化療!這習慣再不改,得子宮頸癌機會越大
子宮頸癌有許多危險因子,包括病毒、吸菸等都可能增加子宮頸癌的罹患機率。平時要勤做子宮頸癌篩檢,盡量降低罹患子宮頸癌的風險。
2022-01-04
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聰明養肌力:30歲後練對4種肌力,遠離三高、中風、心臟病、骨鬆
肌少症議題,關注的是與日常生活行動、握力、呼吸、吞嚥咀嚼相關的「功能肌」,肌肉衰弱與心臟病風險、嗆咳及肺炎、髖關節骨折都有關!
2021-12-29
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肝癌的掌紋快檢查!中醫博士教你敲膽經、消水腫、3招排毒防肝癌
2021-12-28
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日本醫師點名3大短命習慣你做了哪些?3個逆轉關鍵能多活4年!
隨著科技與醫療技術的進步,人們的壽命確實也越來越長。不過,若只是一味地追求長壽,而忽視了「健康壽命」的重要性,則也可能在老後往返醫院,陷入需要看護的狀態。
2021-12-16
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日研究:牙口不好心臟病風險高5倍!4類食物有助自己練好咬合
若要思考會影響心臟疾病的因素,一般民眾不外乎對高血壓、高血脂等生活習慣病及代謝症候群聯想在一起。不過,從現在開始恐怕要多一個選項,原來「咬合力」有也會影響心臟病
2021-12-01
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3個特徵看罹癌前兆!名醫教你3大防癌穴道、疏肝茶理氣抗乳癌
2021-11-30
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