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天冷吃鍋肛門爆血、痔瘡腫如桑椹！改掉3習慣遠離屁屁危機
天冷吃鍋肛門爆血、痔瘡腫如桑椹！改掉3習慣遠離屁屁危機40歲男子天氣寒冷想吃火鍋暖身，結果上廁所驚見血，竟痔瘡找上門！醫師提醒痔瘡患者要注意飲食，避免上火惡化病情，同時分享有效治療方法，輕微者可通過日常保養改善。
2024-12-30
子宮頸癌4前兆！醫揭子宮頸癌病源：50％機率染病毒
子宮頸癌4前兆！醫揭子宮頸癌病源：50％機率染病毒子宮頸癌初期症狀包括疼痛、陰道不規則出血或分泌物增多等，原因多為感染人類乳毒病毒，醫師建議吃富含胡蘿蔔素和維生素C的食物幫助預防。
2024-12-30
認識甲狀腺｜早安健康
認識甲狀腺｜早安健康甲狀腺疾病不只甲亢、甲狀腺結節與甲狀腺癌！甲狀腺各類疾病症狀前兆、檢查方法、甲狀腺異常飲食重點等知識，本文一次整理看懂！
2024-12-30
這種火鍋料4大隱患越吃越虐心血管！想吃丸子這樣做熱量少7成
這種火鍋料4大隱患越吃越虐心血管！想吃丸子這樣做熱量少7成天氣冷颼颼吃火鍋最棒了！貢丸、肉丸、丸子更是大家最常放的火鍋料，咬起來Q彈多汁。但營養師提醒留意4大隱患避免越吃越虐心血管，有空最好「這樣做」一舉減少7成熱量！
2024-12-28
2025除夕年夜飯（年菜）菜單食譜大全：從年夜飯由來說起，這些必備菜色（熱量）連營養師看了都推薦！
2025除夕年夜飯（年菜）菜單食譜大全：從年夜飯由來說起，這些必備菜色（熱量）連營養師看了都推薦！年菜菜單不只要有吉祥意義，營養師提醒：自己動手做年菜，更能注意熱量與健康！年夜飯的由來，跟傳說中年獸的故事有關係嗎？春節推薦菜色與習俗一次瞭解！
2024-12-27
紅心芭樂、白肉芭樂誰熱量更高？1招保存不讓芭樂軟太快！
紅心芭樂、白肉芭樂誰熱量更高？1招保存不讓芭樂軟太快！芭樂又稱「番石榴」，是台灣最平價、好買的水果之一。其維生素C等營養素更是豐富，超越了昂貴的櫻桃、奇異果等，是「俗又大碗」的好選擇。
2024-12-26
減肥狂吃1食物，她大腸腺瘤1顆變10顆！3種NG養生就怕禍從口入
減肥狂吃1食物，她大腸腺瘤1顆變10顆！3種NG養生就怕禍從口入大腸癌過往長年排名十大癌症之首。醫師分享案例，有病患為了養生而清淡飲食、半年瘦5公斤，不料腸道卻長出5顆腺瘤，忍不住提醒「這些食物」是問題根源！
2024-12-25
美國更新健康食品標準「白吐司」遭除名！4缺點宛如喝油又傷內臟
美國更新健康食品標準「白吐司」遭除名！4缺點宛如喝油又傷內臟家家戶戶超常見的早餐品項不再「健康」了！美國FDA公佈最新「健康食品」標籤標準，白吐司、含糖穀物脆片等過往可以被視為「健康食品」的食物，遭此名單除名。
2024-12-24
名醫「視覺減齡」秘訣！8個不起眼的習慣，讓你越活越年輕
名醫「視覺減齡」秘訣！8個不起眼的習慣，讓你越活越年輕想健康又年輕，從生活習慣入手是最好的開始！減重專家邱正宏醫師外表看起來比實際年齡更年輕，他也分享8大凍齡祕技，原來看似不起眼的小習慣，是日常最好的回春保養品！
2024-12-24
肝癌形成三部曲，慢性肝炎是首奏！肝炎不只易累還有這些症狀
肝癌形成三部曲，慢性肝炎是首奏！肝炎不只易累還有這些症狀肝臟經由病毒感染為急性肝炎後，有1-2%的機率成為猛爆性肝炎。而慢慢發炎的肝炎每年有3-4%成為肝硬化，肝硬化逐年以5-6%的比例成為肝癌。
2024-12-22