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糖尿病暖胃控血糖首選！低GI薑黃豆漿鍋食譜，抗發炎、防失智
糖尿病暖胃控血糖首選！低GI薑黃豆漿鍋食譜，抗發炎、防失智癌症關懷基金會營養師柯曉彤提供5招聰明吃鍋，讓糖友們開心吃鍋，暖心過冬
2021-11-12
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走路快的人死亡率低2成！3組下半身肌力運動，不深蹲照樣練腿力
走路快的人死亡率低2成！3組下半身肌力運動，不深蹲照樣練腿力
2025-02-21
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吃草莓降14％死亡風險、這水果狂降51％心臟病致死率！1關鍵別越吃越毒
吃草莓降14％死亡風險、這水果狂降51％心臟病致死率！1關鍵別越吃越毒新研究發現，多吃莓果類竟然能從各式各樣的疾病中守護身體健康，其中草莓降低14％死亡風險，「這種莓果」更能一口氣降低31％，且特別對心臟、血管好處多多！
2024-10-19
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無故高燒竟是腎臟長7cm腫瘤！尹馨：帶著癌症二期的新人設度日
無故高燒竟是腎臟長7cm腫瘤！尹馨：帶著癌症二期的新人設度日尹馨上個月突然連續數天發高燒，就醫後竟發現一顆7公分大的腫瘤，原本判為惡性腫瘤，開刀時才發現是良性的組織瘤。尹馨這個手術切除了部分腎臟，讓她瞭解到體檢的重要性。
2020-05-11
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疲累可能是癌症、腎臟病、甲狀腺低下？醫師告訴你症狀哪裡不同
疲累可能是癌症、腎臟病、甲狀腺低下？醫師告訴你症狀哪裡不同45歲的陳先生近半年來感到身體疲憊，自以為是工作繁重爆肝了，買了保肝藥服用，卻一直不見好轉，就診竟發現已是第四期的重度慢性腎臟病。
2022-11-21
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青花菜抑制癌細胞、吃水果降23％糖尿病機率！但1吃法反增2成風險
青花菜抑制癌細胞、吃水果降23％糖尿病機率！但1吃法反增2成風險「全」指的是完整的蔬菜水果，或任何未經加工的東西，對我們來說應該挺容易處理的。全食物不僅最健康，也最方便。
2023-08-08
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慢性發炎、內分泌失調會掉髮！專家搶救黑髮大作戰
慢性發炎、內分泌失調會掉髮！專家搶救黑髮大作戰【早安健康／王明勇（食療養生專家）】 毛髮主要化學成分 毛髮的主要成分是角質蛋白，由多種氨基酸組成，其中以胱氨酸的含量最高，約有16%，但燙髮後的胱氨酸則會降低...
2024-01-05
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早起，就能喚醒無病基因！日本醫學權威：早起讓你活腦、長壽、抗老
早起，就能喚醒無病基因！日本醫學權威：早起讓你活腦、長壽、抗老【早安健康編輯部】許多人聽到「早睡早起」總會不自覺皺起眉頭，認為那是長輩的叨念、是老人家睡不著，事實上「一日之計始於晨」是真的，日本「早起心身醫學研究所」所長、...
2016-04-28
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膀胱癌機率少一半！癌細胞最討厭3大防癌蔬菜
膀胱癌機率少一半！癌細胞最討厭3大防癌蔬菜吃哪些食物有助預防癌症？癌細胞討厭高麗菜、抱子甘藍、綠色花椰菜。高麗菜的抗癌成分：植化素可直接抑制癌細胞增生，硫化葡萄糖苷則是間接發揮作用。
2020-02-06
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抑制癌症、降膽固醇！5種蔬果調節免疫，洋蔥高麗菜都要吃
抑制癌症、降膽固醇！5種蔬果調節免疫，洋蔥高麗菜都要吃自由基是個雙面刃，正常生理情況下，身體內的防禦細胞在面對外來不速客時，會釋放出超氧陰離子自由基來消滅外敵。
2024-04-02
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