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暢通頭部血流、暖子宮！這樣捏耳朵，改善全身病痛
暢通頭部血流、暖子宮！這樣捏耳朵，改善全身病痛【早安健康／飯島敬一（「神門療法」專家）、池川明（婦產科醫師）】 寫成「神之門」的神門穴，是具有神奇功能的穴道。透過它可以改善身體各種症狀！ 耳朵上集結了為數眾...
2025-02-16
復健科醫師：長骨刺未必要開刀！下背痛、脖子痛首先做好這件事
復健科醫師：長骨刺未必要開刀！下背痛、脖子痛首先做好這件事骨刺不是刺！骨刺是骨質增生。聽起來有點抽象，但其實就跟我們皮膚受傷了，癒合時產生的疤痕組織很像，類似的變化也會發生在脊椎結構上，就是產生骨刺，也是俗稱的「退化」
2025-02-15
感冒吃什麼最好？10種營養食材、飲食原則讓感冒快快好
感冒吃什麼最好？10種營養食材、飲食原則讓感冒快快好感冒時常碰上喉嚨痛、鼻塞流鼻水，吃東西索然無味，連吞口水都十分難受，一起來看看感冒吃什麼最有效？推薦哪些營養食材？又有哪些不建議的食物，吃了可能加重症狀？
2025-02-14
左手香功效能消炎消腫！左手香可以吃嗎？中醫師解析左手香禁忌與正確用法避免中毒
左手香功效能消炎消腫！左手香可以吃嗎？中醫師解析左手香禁忌與正確用法避免中毒左手香功效真的能幫皮膚消炎消腫！左手香可以吃嗎？中醫師提醒，左手香禁忌用錯了可能讓毒性傷身，注意左手香5用法才能有效保健！
2025-02-14
大便又油又臭可能是「癌王」早期警示？3步驟清查原因改善脂肪便
大便又油又臭可能是「癌王」早期警示？3步驟清查原因改善脂肪便大便浮油也稱為脂肪便，是指大便中含有過多的未消化脂肪，使得糞便看起來鬆散、泡沫狀而充滿黏液，並在水面形成一層油膜。
2025-02-14
紅色凸起當痘痘擠，他噴血痛到掛急診！化膿性肉芽腫惡性病變6前兆
紅色凸起當痘痘擠，他噴血痛到掛急診！化膿性肉芽腫惡性病變6前兆皮膚冒出紅疹千萬別用手亂擠！曾有19歲男大生在右臂外側發現紅色凸起物，以為是青春痘自行擠壓，沒想到該凸起物破裂後竟血流難止、疼痛，就醫後才發現是「化膿性肉芽腫」
2025-02-14
香蕉補充多巴胺又能瘦身！5種食物一起吃更是減肥神隊友
香蕉補充多巴胺又能瘦身！5種食物一起吃更是減肥神隊友香蕉熱量低，又富有飽足感，被認為是最簡單的減肥方法之一。中醫師更推薦搭配燕麥等食品一起攝取，讓香蕉的優點能夠完全發揮甚至獲得提升。
2025-02-14
愛喝咖啡，皮膚癌風險降20％？醫籲自保1習慣再多咖啡都無法取代
愛喝咖啡，皮膚癌風險降20％？醫籲自保1習慣再多咖啡都無法取代深棕色的咖啡竟與防曬乳有共通點！皮膚科醫師分享最新研究，咖啡這樣喝就能減少20％皮膚癌風險！
2025-02-14
「壓力毒」積出癌症肥胖一身病！太極4招式除舊佈新找回自癒力
「壓力毒」積出癌症肥胖一身病！太極4招式除舊佈新找回自癒力
2025-02-14
讓腰部變輕盈！骨科醫師的最強伸展操：重返不腰痛體質
讓腰部變輕盈！骨科醫師的最強伸展操：重返不腰痛體質總感覺腰部疲倦乏力的你，是不是經常長時間久坐呢？若是對於疲勞警訊置之不理，容易招致慢性腰痛。如果覺得腰部有沉重感，當天就要放鬆、舒緩僵硬緊繃的腰部肌肉。
2025-02-14