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搜尋到 2787 篇相關文章與影音
小心流感幫肺炎「開路」！吃對4維生素抗病菌入侵
【早安健康／林昕潔整理編輯】肺炎在2014年的國人十大死因中排名第四，且死亡率相較前一年上升近一成，為十大死因中最高。如果家中有小孩、老人，或是免疫力低下的慢性...
2016-02-25
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冬天當季的水果竟這麼好！控血糖、解便秘8大好處
【早安健康／張維庭編譯】 冬季是草莓盛產的季節，街上的甜點店、麵包店與飲料店紛紛掀一陣草莓季風潮，其實酸酸甜甜的草莓不僅好吃，還具有豐富的營養！草莓的維生素C比...
2016-02-24
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抗流感、助殺菌！香蕉、味噌、優格不同吃法增強免疫力
【早安健康／孫于琛編譯】天氣忽冷忽熱，身邊的人紛紛中標感冒，但有些人卻依然健康，這是因為免疫力強的人不但不容易感冒，異位性皮膚炎、花粉症甚至是癌症都能夠遠離。那...
2016-02-17
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腸胃炎吃什麼？腸胃炎飲食這樣吃有助緩腹痛
腸胃炎這樣休養！肚子絞痛、腹瀉、嘔吐，去看診時醫生卻說你是腸胃型「感冒」？其實這是「病毒性腸胃炎」，是腸胃被輪狀病毒、諾羅病毒等病毒感染導致腸胃發炎
2016-02-05
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蜂蜜防蛀牙、燕窩治禽流感！老祖宗秘方神奇治癒力
【早安健康／江守山（腎臟科名醫）】 正因為天然保健食品具有良好的保健功效，所以即便沒有經過醫學研究，老祖宗也早已發現它們的好，並將用法代代相傳至今。但隨著醫學科...
2016-02-05
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日本免疫力大師教你感冒自己好的5個祕訣
【早安健康／葉安蒂整理編輯】感冒的病原體有細菌、病毒、真菌等壞菌，但真正的根源應該是體內的廢物。當血液中的老舊廢物排泄到鼻子、喉嚨、支氣管、肺部時，有時候細菌或...
2016-02-04
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生吃熟吃都安全！綠番茄燃脂增肌、抗老化不怕胖
【早安健康／張維庭編譯】市面上常見牛番茄、黑柿番茄，粉嫩的桃太郎番茄及各式小番茄，紅通通的番茄是大家的最愛。許多人都認為番茄要變紅熟透了才能吃，近年來網路上甚至...
2016-02-02
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感冒不再拖拖拉拉好不了！英國教授讓你1天就痊癒
【早安健康／林昕潔整理編輯】每次感冒，老是有流不完的鼻水、止不住的咳嗽，有時還會鼻塞、頭痛、喉嚨痛、甚至全身痠痛，總要被這些病症折磨好幾天，才能恢復正常嗎？照著...
2016-02-02
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大蒜助肝臟解毒、護腸胃！3招徹底發揮療效
【早安健康精選書摘】大蒜是護肝良藥 代謝是分解和合成生物體所需要的物質的過程。活著的生物體為了維持生命需要吸收所需的物質做能量。這是適用於所有動植物的。但生存所...
2016-01-18
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紅茶漱口治感冒！多加這個更能殺菌緩解喉嚨痛
【早安健康／周舒涵編譯】你知道嗎？其實低溫並不是罹患感冒的主因，戴口罩對感冒的預防也沒有太大的效果！今天不只要打破你對罹患感冒的迷思，還要介紹可以預防、抵抗感冒...
2016-01-14
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