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多囊卵巢綜合症,提高婦癌風險?如何逆轉多囊卵巢綜合症?
多囊卵巢綜合症有哪些症狀?與荷爾蒙失調有關的多囊卵巢綜合症,如果未經治療可能與子宮內膜癌、肥胖或脂肪囤積、不孕等健康問題有關,專家告訴您如何治療。
2019-07-20
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天才廚師「喪失味覺還罹癌」,生命的最後,他照樣活出價值
安寧照護協助病人完成生前最後的願望,讓生命獲得重視,是一個長期照護的觀念,更是一個安寧照護的理念。
2019-07-16
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眼球凸、掉眉毛?看懂甲狀腺亢進、低下的身體信號
眉毛長粗、濃密、潤澤,反映血氣旺盛;眉毛稀短、細淡、枯脫,則反映氣血不足。眉毛會隨著衰老而逐漸稀疏。但是眉毛外側脫落三分之一則是甲狀腺疾病(甲亢或甲減)的症狀。
2019-07-11
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就是這道光害你多胖5kg!研究:「選這款燈」睡得好又不易胖
吃太多、動太少,是多數人對於肥胖原因的印象,但一項最新研究竟指出,女性之所以會發胖,竟然可能還和晚上開燈有關,不但體重可能比別人更重5kg以上,BMI值也較高!
2019-07-10
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拿掉孝順的枷鎖「照顧父母,也是自我療癒的過程」
拿掉孝順的枷鎖,不想和解時,不用勉強自己。如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒,是沒有任何效果的。照顧者與被照顧者身份的轉換,是不知不覺間發生的。
2019-07-08
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東西捨不得丟?囤積的物品,反映了心裡的「不滿足」
我要怎樣來描述我的家屋呢?最簡單且直接的說法是:「它幾乎從來沒有整齊過」、「在我的家裡,什麼都有,但是需要用到的時候,我散盡家財買來的東西卻一個都找不到」
2019-07-03
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每次1~3分鐘,按按手腕改善口臭、失眠、胃痛
【賴鎮源(中醫傳統醫學會理事長)】大陵穴主治口臭、失眠、心胸痛、心悸、胃痛、胃炎、頭痛等病症。按壓1~3分鐘,搭配人中、上脘、滑肉門穴即可見效
2019-06-29
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輕鬆控血糖!遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險
你知道台灣人吃白米飯最能夠控血糖嗎?你知道先吃肉比先吃菜的穩糖效果更好嗎?你知道實際執行起來,少量多餐才是讓你血糖失控的一大原因嗎?
2019-06-27
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沒吃瀉藥不排便?豆漿、秋葵「4321餐盤」解救頑固型便秘
長期的原料營養失衡、缺乏帶來的代謝下降所導致的肥胖問題,當然也可能會同時帶來排便機轉的障礙,導致便秘。
2019-06-25
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視力到老都好!胡蘿蔔汁預防老花,按對穴道改善飛蚊症
近日報導吃鳳梨可能有助預防飛蚊症,引起一陣熱議,但效果仍有待證實,不妨先來看看日本名醫推薦,按壓何處穴道、有哪些健康食材也可能有預防飛蚊症眼疾的效果!
2019-06-11
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