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「疼痛」的搜尋結果
搜尋到 992 篇相關文章與影音
大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法
2021-06-22
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在家上班吃不停？你的餓不是真的餓，3個問題檢查假性飢餓！
飢餓跟疼痛一樣，是一種主觀感受，也是身體向我們對話的方法。例如史考特每天進行16:8 斷食，每天到中午12 點如果還沒吃飯，肚子就會有一點微微餓的感覺。
2021-06-09
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吃蔬菜勝補膠原蛋白！營養師護膝、降發炎必有這3種
面對關節退化，大部分人會著重在「怎麼補」，也就是要多吃哪些食物才能對關節有益，事實上真正對關節好的飲食，重點在於「選對正確食物」！
2021-06-03
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肌肉夠強，肩關節才不會痛！遠離肩痛用2支寶特瓶幫肌肉特訓
2021-06-03
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上班久站、回家洗碗繼續站？2招化解久站造成的腰痠膝蓋痛
專櫃人員、超商店員等服務業，或經常需要站立從事家務的民眾，工作時站立的時間長。為了避免站立時，對於腰部與膝蓋等部位，會造成壓力、導致受傷，專家也提供了小撇步。
2021-05-11
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跑步加速膝蓋退化？真正關鍵是它！2招熱身跑步前必做
2021-04-24
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軟骨缺水讓關節磨損老化！2原則＋1動作活化肌肉護關節
2021-04-08
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牙痛拔牙竟也沒用？試著區別你是牙痛還是三叉神經痛
三叉神經有三分支，分別通往眼部、上顎及下顎，主管臉部感覺，一旦出問題就會以痛覺呈現。其中繼發性三叉神經痛，如腫瘤、病毒感染、帶狀皰疹等都是可能原因。
2021-03-28
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牙痛、頭痛的解痛穴位！醫學博士認證的天然止痛藥就在手上
不少針灸手法被現代醫學研究證實有效，例如具有止痛效果穴道，連日本牙醫都吃驚於穴道按摩的止痛效果，更建議在看牙時按壓穴道，幫助舒緩疼痛，還能減輕看牙帶來的心理壓力
2021-03-27
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只吃鈣片會越補越大洞！中醫補鈣絕招：養腎氣，真正留下好骨質
中醫稱骨質疏鬆為「骨萎」，由於腎主骨，因此骨萎除了與腎氣衰竭有關。建議在補鈣的前提下，更重要的是補充膠質還有養成充足的腎氣。可以把骨質留住，讓骨頭富含韌性與彈性
2021-03-19
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