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腳一抽筋就痛好幾個小時？日常3個伸展減緩腿部抽筋疼痛
腿部抽筋是因為腿部肌肉突然緊繃所致，通常發生在小腿肌肉上，但抽筋很可能出現在腿部的任何部位，包括腳趾或大腿等。在抽筋過後，疼痛或壓痛可能會持續數小時不等。
2020-03-15
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頸椎一傷全身遭殃！吹風機緩疼痛、強筋骨必吃食物快筆記
頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多的部位，也是神經中樞最重要的部位，更是血管的必經之路，一旦發生故障，後果不堪設想。
2020-03-03
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疼痛的最佳對策 靠它不用再吃止痛藥
2019-12-20
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對症鬆筋膜，疼痛失調都能自癒！
筋膜是近年最流行的健康關鍵字之一，中醫認為經絡「不通則痛」等特性，都與筋膜相似。介紹頭痛、下背痛、五十肩、坐骨神經痛等15種常見疼痛緩解法！
2019-11-27
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生病也是有好處的！樹木希林：與疼痛共生，也是活著的一番樂趣
生病也是有好處的。即使得獎，也不會引來嫉妒；稍微失言，也不會有人責怪你；漸漸沒力氣吵架了，變得十分謙和。
2019-08-15
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復健專科醫師自白：接觸遠絡醫學，右肩疼痛7成都痊癒！
右肩肩峰鎖骨韌帶受傷、持續疼痛半年的陳炫名醫師，在接受遠絡醫學創始者柯尚志醫師的課程、按摩後，右肩膀的疼痛居然好了七成以上。
2019-08-03
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男生必看！前列腺炎症狀自我檢測，頻尿疼痛別輕忽
前列腺炎的成因是什麼？根據統計，約有15%的男性曾罹患前列腺炎；且前列腺炎佔了男性前往泌尿科求診主因的15~30%，醫師告訴您前列腺炎的症狀與治療方式。
2019-07-23
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腳踝扭傷不落病根！6伸展動作復健，預防腳踝疼痛後遺症
腳踝痛怎麼辦？腳踝扭傷如何復健腳踝呢？如果沒有好好保養腳踝，很可能會留下慢性腳踝疼痛或是反覆扭傷等後遺症。美國足踝骨科學會介紹腳踝扭傷復健6招
2019-07-17
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揮別網球肘，4招舒緩動作自己解救網球肘！｜物理治療師蔡永裕主任｜疼痛麥擱來
2019-06-13
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媽媽手如何復健？物理治療師4招舒緩媽媽手｜蔡永裕主任｜疼痛麥擱來
2019-06-05
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