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「用眼習慣」的搜尋結果

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眼睛疲勞提早老花 抗老第一步：選對眼藥水
眼睛疲勞提早老花 抗老第一步：選對眼藥水新光醫院眼科醫師林友祺說，維他命B12眼藥水可以舒緩眼部疲勞，藥水本身為紅色，一天可使用3-4次，每次1-2滴用量即可，若連續用三天症狀未改善，建議到醫院就診。
2019-05-10
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3C黏TT 36歲工程師早發性老花上身
3C黏TT 36歲工程師早發性老花上身三軍總醫院眼科主任呂大文醫師證實，現代人生活模式改變且用眼習慣不佳導致眼睛睫狀肌過度收縮緊張，老花眼有提早報到趨勢。
2019-05-10
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黃斑部病變年輕化！醫：葉黃素這樣選才有效
黃斑部病變年輕化！醫：葉黃素這樣選才有效如何降低眼睛疲勞？3C重度依賴者、高度近視族群們，除了定期眼睛檢查外，更需多讓眼睛休息，多攝取葉黃素類食物或葉黃素的營養補充品
2019-01-14
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眼睛痠澀別輕忽！醫師：補充葉黃素+蝦紅素可護眼
眼睛痠澀別輕忽！醫師：補充葉黃素+蝦紅素可護眼雷少宇醫師指出，上班看電腦、下班滑手機的用眼習慣，容易讓眼睛酸澀，日常保養：適度熱敷，幫助放鬆眼球周圍肌肉、增加血液循環，並多攝取關鍵營養素：蝦紅素、葉黃素。
2018-11-26
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近視機率降55％！眼科醫師詳解近視治療、視力保健秘訣
近視機率降55％！眼科醫師詳解近視治療、視力保健秘訣拿著學校視力回條來複檢的小朋友近視度數加深怎麼辦？散瞳劑、配眼鏡或角膜塑型片，配合醫師治療追蹤也要注意用眼習慣，觀看電視螢幕的距離應為螢幕對角線的2.5倍以上
2018-09-05
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近視1000度降到200度？龍眼、枸杞改善近視真相是…
近視1000度降到200度？龍眼、枸杞改善近視真相是…保健眼睛食療的確有所助益，枸杞、龍眼、決明子等都有明目之效；多補充富含葉黃素的食材（如枸杞、南瓜、綠色蔬菜、黃色蔬菜等）或均衡維生素A、B等都有助維持視力健康。
2018-08-25
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青光眼不一定眼壓高！中醫4面向治療青光眼
青光眼不一定眼壓高！中醫4面向治療青光眼中醫如何治療青光眼？青光眼大多與眼壓高觀，會出現神經壓迫與視野缺損症狀，中醫治療建議不宜一味降火，而是要調整體質、改善眼底血液循環等方式，有機會恢復視野缺損。
2017-12-01
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用眼過度！黃斑部病變是成人第三大失明主因
用眼過度！黃斑部病變是成人第三大失明主因黃斑部病變已經成為熱門議題，它是視力沈默的殺手，在2010年世界衛生組織(WHO)的報告中指出，黃斑部病變，與白內障及青光眼齊名，是造成成年人3大失明的原因。
2017-10-11
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我的眼睛到底該補哪一種？營養師幫你正確連連看
我的眼睛到底該補哪一種？營養師幫你正確連連看年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因，平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等，是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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學生近視率達85％！醫師3大護眼運動快跟著做
學生近視率達85％！醫師3大護眼運動快跟著做【早安健康企劃】三個要點，有效保護孩子雙眼：用眼三十分鐘要休息十分鐘，花時間看遠方讓眼部對焦、放鬆肌肉，改用不閃屏技術的電視，來避免刺激眼睛。
2016-10-17
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