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明星御用減肥方！檸檬4吃法最排毒甩油
明星御用減肥方！檸檬4吃法最排毒甩油檸檬容易購買，食用方法簡單，既經濟又實惠，特別適合工作繁忙的人群和怕麻煩的懶人對抗生活習慣病使用，也能預防貧血、骨質疏鬆，幫助減肥。
2024-08-02
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「全球癌症死亡之首」年奪180萬命！醫：4件事早點做帶你遠離肺癌威脅
「全球癌症死亡之首」年奪180萬命！醫：4件事早點做帶你遠離肺癌威脅肺癌是台灣111年十大癌症死因之首，不僅死亡率最高，晚期發現的比例也最高，因此提高防護意識相當重要。重症醫師提醒民眾一定留意「4大關鍵」，遠離肺癌威脅！
2024-08-01
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嘴饞「上癮」？斷開大腦發胖連結，不復胖的關鍵是它！
嘴饞「上癮」？斷開大腦發胖連結，不復胖的關鍵是它！為什麼想減肥卻老是失敗？吃太多的確是變胖的原因之一，即使明白減重應該管住嘴，但試過飲控的100種方法每次還是敗在嘴饞，不妨找出控制嘴饞的好方法...友華康纖芙
2024-07-31
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不只是防癌聖品！植化素七大功效一次看，外食族補充蔬果這樣做
不只是防癌聖品！植化素七大功效一次看，外食族補充蔬果這樣做植化素不僅讓蔬果別具風味，強大的抗氧化力還可以防癌，保護細胞不受到自由基的傷害。但植化素的效用可不只這樣，植化素具有抗衰老、提升免疫力、護肝排毒、護眼、防止肥胖
2024-07-31
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山楂洛神茶活血化瘀，消除經痛、頭痛、黑眼圈！
山楂洛神茶活血化瘀，消除經痛、頭痛、黑眼圈！血瘀體質的特徵包括舌下靜脈呈深紫色、嘴唇偏紫暗，容易有黑眼圈、頭痛、經痛、靜脈曲張等。中醫師推薦山楂洛神茶等湯飲，幫助化除瘀血，改善疼痛、消除黑眼圈！
2024-07-25
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甲狀腺亢進、脾胃虛寒…年紀輕輕冒白髮？快從位置看警訊！
甲狀腺亢進、脾胃虛寒…年紀輕輕冒白髮？快從位置看警訊！前額白髮與脾胃功能有關，兩鬢斑白則可能是肝膽問題。腦垂體功能下降、甲狀腺功能亢進等內分泌紊亂疾病，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，均是導致少年白的因素。
2024-07-24
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眼睛時常莫名泛淚或乾澀找不到原因？可能是缺油型乾眼症作祟！
眼睛時常莫名泛淚或乾澀找不到原因？可能是缺油型乾眼症作祟！近年乾眼症現象比例節節升高，感覺眼睛卡卡、視線模糊、持續泛淚泛紅...影響著生活、工作與學習，透過眼科醫師齊育殿的腳步，來了解造成這些現象的原因!愛爾康人工淚液
2024-07-23
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益生菌怎麼吃？把握補充時機，一次搞懂怎麼吃益生菌有效
益生菌怎麼吃？把握補充時機，一次搞懂怎麼吃益生菌有效「益生菌怎麼吃？」是很多人對於益生菌這項保健品的疑問！到底益生菌什麼時候吃？益生菌怎麼吃才能發揮效益？益生菌功效有哪些？善存益生菌
2024-07-18
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小心防曬做白工！防曬乳不要用「擦」的？陽傘黑vs白哪種效果好？
小心防曬做白工！防曬乳不要用「擦」的？陽傘黑vs白哪種效果好？夏天紫外線太毒辣，做好防曬有助於防止斑點生成，也能預防皮膚癌。但皮膚科醫師提醒，常見防曬習慣如擦防曬、撐陽傘等，小細節錯了小心讓防曬效果大打折扣！
2024-07-17
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小孩便秘肚子痛不再只靠軟便劑！中醫告訴你怎麼解
小孩便秘肚子痛不再只靠軟便劑！中醫告訴你怎麼解中醫門診中不乏見到焦急的家長帶著便祕肚子痛的小朋友來求診。學齡前的幼童，常因不善表達或身體還無法辨識要大便的感覺，因此沒有養成規律排便習慣，若長期忽視便秘症狀，
2024-07-16
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