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胸悶「頭好重」注意心血管警訊!一分鐘拍腳掌活血通氣
現代人生活因為壓力、生活作息等因素,不只經常感覺頭痛、腳部冰冷,就連精神與工作效率也跟著降低。對此,中醫師也建議可以透過簡單的運動來改善。
2024-08-16
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罹癌後活15個月,卻被困在醫院!癌症醫師:活得好,比活得久重要
很多癌症治療是換取暫時免死,不妨利用這段症狀比較改善、腫瘤縮小時,好好準備如何善了臨終的安排,所謂在積極治療下做最壞的打算。立遺囑、道別、道謝、道歉、道安。
2024-08-16
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台灣疑首例「鐵氟龍流感」她胸悶狂咳竟是不沾鍋惹禍?QA看如何避害
美國去年發生23年來新高「鐵氟龍流感」,如今台灣也出現疑似首例?胸腔科醫師蘇一峰近日也說,有患者胸悶、咳嗽但沒驗到流感或新冠,沒想到出院後換了家裡鍋子,症狀消失
2024-08-16
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眼壓高症狀會頭痛嗎?眼壓高過正常值該怎麼辦?從眼壓高原因到快速降眼壓方法與食物推薦
一旦眼壓過高,就很可能演變成青光眼,甚至直接造成失明,其實我們可以從幾個常見症狀來判斷自己的眼壓是不是正在升高,而到底眼壓多少算高?有沒有快速降眼壓的方法?
2024-08-16
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6大銀杏保健品推薦,維持思緒清晰加這些營養素更有效!
銀杏對於記憶力的功效常被聯想在一起,不僅有助思緒靈敏,銀杏被認為具有諸多健康功效,銀杏萃取物含有豐富的類黃酮、二萜類化合物、生物類黃酮、有機酸,有益身體健康
2024-08-15
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創造狀態很好的偏鄉,從吃進營養開始 佳格發起以愛灌溉營養教育計畫,教偏鄉學童學營養
佳格發起以愛灌溉營養教育計畫,教偏鄉學童學營養。營養教育箱認購:佳格率先捐贈5,000箱也邀請您一起加入與分享認購行列,幫您把營養送到偏鄉,照顧更多孩童!
2024-08-15
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腰圍瘦一吋!金針菇、花椰菜6大「排便救星」急救凸小腹
穿衣服最擔心就是小腹凸出,教大家小腹急救處理方式!先解決排便問題,腰圍就能減少幾公分!排便跟蔬菜、水果、生活型態等有關,增加纖維攝取幫助排便更順暢
2024-08-13
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濕疹不癒竟是更年期作祟!日本知名料理家補充這食材緩解了
濕疹等肌膚問題是常被民眾忽略的更年期症狀。日本營養師藤井惠邁入更年期時,除了出現倦怠、焦躁、心悸、反胃等身心症狀外,更受久醫不癒的嚴重濕疹所苦。
2024-08-08
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亞洲人纖瘦為何易有「瘦子糖尿病」?醫:7招養出健康脂肪不外漏少發炎
曾想過為什麼很多美國人的身材是我們的兩倍大,但他們的健康狀況卻比瘦子還好?有人明明很受卻會得糖尿病?醫師解析「脂肪閾值」,7招打造健康脂肪體質!
2024-08-07
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原來!小朋友有專用的日拋隱形眼鏡?「學童近視專用日拋v.s一般日拋」眼科名醫詳解差別
近年來,近視矯正與控制的方式有不同選擇,例如「學童近視專用日拋」讓很多家長大感驚訝!原來小朋友也可以戴日拋鏡片,而且這種方式還提高了孩子接受近視治療的成功率!
2024-08-05
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