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長輩變易怒、常遇詐騙？醫點名「7個不尋常行為」是失智警訊
長輩變易怒、常遇詐騙？醫點名「7個不尋常行為」是失智警訊長輩變易怒、常遇詐騙？要小心這些都很可能是失智症的警訊！原來，失智症的變化不只大家熟知的「記憶力退化」，其實還有許多容易被忽略的日常表現。
2026-04-15
【好膽固醇全指南】數值多少才正常？增加好膽固醇的3種方法
【好膽固醇全指南】數值多少才正常？增加好膽固醇的3種方法好膽固醇（HDL）真的越高越好嗎？太低怎麼辦？吃魚油、紅麴有用嗎？透過吃對好油、吃對魚等健康飲食法、運動與生活習慣重塑，有效提升好膽固醇品質！
2026-04-15
氣炸鍋用錯吃進致癌風險！這些食物是禁區「傷身毒素」暴增
氣炸鍋用錯吃進致癌風險！這些食物是禁區「傷身毒素」暴增氣炸鍋主打少油、方便，成為不少人心中的料理神器，但若選錯食材或操作不當，反而可能影響健康，尤其有3大類專家眼中的「氣炸禁區名單」要多小心，以免方便不成反致癌！
2026-04-14
開車錯過路口、重複問話？失智症「黃金治療期」關鍵訊號你認識幾個？同樣可能花上百萬，是投入長照費用，還是爭取延緩惡化？權威醫師剖析新藥利弊！
開車錯過路口、重複問話？失智症「黃金治療期」關鍵訊號你認識幾個？同樣可能花上百萬，是投入長照費用，還是爭取延緩惡化？權威醫師剖析新藥利弊！隨阿茲海默症新藥來台，愈來愈多輕症患者主動走進診間，盼爭取早期治療機會。儘管百萬藥費令不少家庭卻步，但失智症權威醫師提醒，若能在對早期介入，有機會延緩病程惡化
2026-04-14
體脂肪、內臟脂肪怎麼降？免打針、不硬撐的體態管理法：從源頭阻斷脂肪，打造易瘦體質
體脂肪、內臟脂肪怎麼降？免打針、不硬撐的體態管理法：從源頭阻斷脂肪，打造易瘦體質同樣一頓聚餐，有人隔天就恢復狀態，你卻要花好幾天甚至一週，體重才慢慢回到原點？明明已經努力少吃、多動，體重卻總在某個數字徘徊，讓人懷疑：是不是方法出了問題？
2026-04-14
蔬果吃不夠大腦縮水！醫教「早餐多一根」秒補營養防失智
蔬果吃不夠大腦縮水！醫教「早餐多一根」秒補營養防失智很多人蔬菜、水果吃不夠，這不僅是為了腸道健康，長期蔬果吃不夠，還要小心引發慢性發炎，甚至大腦開始「抗議」，導致大腦組織悄悄萎縮！醫師教你「早餐多一根」秒補營養！
2026-04-14
牙齦腫痛竟是胃在求救？教授退休後全身病，中醫2招滋陰降火睡好又止痛
牙齦腫痛竟是胃在求救？教授退休後全身病，中醫2招滋陰降火睡好又止痛55歲大學教授發現退休後全身病，不僅有失眠困擾，甚至受胃痛、胃食道逆流所苦，牙齦發炎腫痛找不出病因！中醫師分析更年期症狀關鍵，原來不只治療，「心病還需心藥醫」！
2026-04-14
經痛、排便痛是子宮內膜異位嗎？5大症狀自我檢測與治療全解析
經痛、排便痛是子宮內膜異位嗎？5大症狀自我檢測與治療全解析每次月經來都痛到打滾？當心是子宮內膜異位作祟！早安健康整理5大子宮內膜異位症狀，帶你認識子宮內膜異位出現的巧克力囊腫與肌腺症的差異！
2026-04-14
101歲修女「大腦病變」仍記憶力驚人！每天這習慣養出強健腦
101歲修女「大腦病變」仍記憶力驚人！每天這習慣養出強健腦美國修女瑪麗享壽101歲，大腦早已布滿阿茲海默症的典型病變，照理說早就嚴重失智，卻奇蹟般地保有明銳的腦力。這背後的祕密，原來與她年輕時養成的一個小習慣息息相關。
2026-04-14
26歲男竟終生洗腎！專家揪5大敗腎元凶，上廁所「多看一眼」揪腎病
26歲男竟終生洗腎！專家揪5大敗腎元凶，上廁所「多看一眼」揪腎病洗腎患者不只是中高齡、慢性病族群的專利，一名年僅26歲的上班族就因為腎功能惡化而要洗腎治療！這也讓教授特別提醒5大敗腎元凶，上廁所「多看一眼」及早發現傷腎警訊！
2026-04-13