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話到嘴邊卻說不出來？抗老名醫推「5種超市食材」補腦不退化！
預防失智症可以怎麼吃？日本教授表示，食物雖無法直接「治療」認知障礙，但把特定食材加入菜單，仍有望達到保養效果，他精選出5種超市就能買到的「健腦食材」防止大腦老化
2025-01-14
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冬天養腎4種深色食材黑髮又補血！暖暖包「特效用法」強腎5穴位一次通
除了作息調整之外，飲食上多補充營養也不失為冬養腎的好方法，不少滋味濃厚的堅果、種子類食材都是易於取得的補腎食材。
2025-01-13
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不再是老年人才會罹患！如何預防突發的心肌梗塞？｜周孫立醫師｜健康連線
周孫立醫師說明，通常造成心肌梗塞的原因是不會突然發生、出現的，大部分人都是因為長期不良的先天條件、不良的後天環境及不良的個人習慣造成。
2025-01-11
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手痠、胃痛、牙齦痛…竟都可能心肌梗塞！盤點5大非典型症狀
中風、心肌梗塞前兆不一定是典型的，但若不幸發作的徵兆是非典型的，可能錯過及早治療的機會。有時心肌梗塞前兆會以非典型的手痠、背痛來呈現，若輕忽就可能無法及時預防。
2025-01-10
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睡前刷牙竟能減少12％心臟病風險！日研究：這樣刷還能降低三病風險
要怎麼預防心血管疾病？除了減鹽、多運動外，新研究發現，刷牙習慣竟也和心臟健康大有關係。睡前好好刷牙，就對心臟有益。
2025-01-05
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理財專家阮慕驊5年狂瘦12kg！燃脂3大心法消內臟脂肪甩肉肚
阮慕驊40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者，成為電視、廣播界最早的斜槓工作者，立志要活得健康、活得自在、活得富裕，如今才55歲，就已財富自由！
2025-01-05
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超毒飲料讓你脂肪肝、就怕喝出一堆癌！這種果汁沒比可樂好多少
本以為健康的飲料小心喝出脂肪肝，又喝出一堆癌！醫師分析常見果汁，其含糖量超高沒比可樂好多少，開心喝下肚恐增加心臟病、中風，甚至癌症風險！
2025-01-02
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耳鳴可能是下巴歪斜，醫學教授：動動舌頭改善耳鳴眩暈
耳鳴經常造成生活中的困擾，甚至影響睡眠、聽力。日本醫師表示，耳鳴找不出原因，問題可能不在耳朵，而是出在相連的下顎；動動舌頭，就可能改善耳鳴、聽力下降、暈眩等問題
2024-12-30
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糖尿病看什麼科？診斷、治療、血糖控制方式公開
糖尿病看什麼科，很多人都的直覺可能是新陳代謝科，但糖尿病看什麼科不一定只有一個答案，到底糖尿病要掛哪科？有哪些糖尿病檢查一定要做？診斷與治療方式是什麼？
2024-12-28
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別再怪洗髮精！掉髮、狂分叉竟是脾腎太虛！中醫食補4對策自然生髮回春
掉髮的原因竟然是「脾虛」！醫師告訴你從這3個指標來看你是否陷入了脾虛掉髮的危機。同時教你如何從飲食下功夫，好好養出健康的頭髮。
2024-12-26
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