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長輩牙口不好越吃越少？營養師：堅果飲營養好，長輩容易喝！
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2023-03-02
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經絡穴位聖經：初學者也秒懂的穴位百科！40種對應症速查全圖
經絡穴位聖經：初學者也秒懂的穴位百科！40種對應症速查全圖生活中難免會遇到大小不適，工作時間一長就眼睛疲勞、肩頸痛、手麻手痛，飲食不正常造成胃痛、胃食道逆流、便祕、水腫、減不掉的肥胖，長期壓力大使人失眠、憂鬱，女性還容
2023-02-28
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1毫克齒垢竟藏數億細菌！肺炎、高血糖都會病從「口」入，圖解最佳刷牙法：2個「小」撇步要做到
1毫克齒垢竟藏數億細菌！肺炎、高血糖都會病從「口」入，圖解最佳刷牙法：2個「小」撇步要做到大家都知道，食物進入口腔之後，會經過消化與吸收，之後再變成糞便，然後從屁股〈肛門〉排出。我們都覺得糞便是「穢物」，但你可知道，每1毫克的齒垢有數億個細菌，與糞便
2023-02-27
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口腔也有肌少症！醫師親授10招練習避免糖尿病
口腔也有肌少症！醫師親授10招練習避免糖尿病我曾經幫很多長輩處理過牙齒問題。坦白說，會主動發現自己的牙齒出了狀況，並願意花錢處理的，非常有限。幸好，有不少貼心的年輕人察覺老人家的情況後，會積極帶他們來看診
2023-02-20
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多吃竟可防蛀牙！12種含氟食物大公開，這種茶還可鞏固琺瑯質
多吃竟可防蛀牙！12種含氟食物大公開，這種茶還可鞏固琺瑯質若提及預防蛀牙，「含氟」牙膏、漱口水可能是民眾保健牙齒的第一選擇與。不過「氟」這類物質可不僅出現在潔牙產品中，專家指出，有3類食物含氟量高，多吃甚至可達預防之效
2023-02-18
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幾歲前要戒奶嘴？如何戒奶嘴？7個方法避免牙齒歪掉、影響語言發展
幾歲前要戒奶嘴？如何戒奶嘴？7個方法避免牙齒歪掉、影響語言發展了解戒奶嘴的原因，有助於我們掌握戒奶嘴的適當時機，以及透過吸奶嘴可能造成的問題，來堅定戒奶嘴的計劃並與孩子說明。
2023-02-15
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偶爾打呼、爆裂式鼾聲，竟能聽出睡眠呼吸中止症！5種「撞臉動物」面相也是高風險族群
偶爾打呼、爆裂式鼾聲，竟能聽出睡眠呼吸中止症！5種「撞臉動物」面相也是高風險族群罹患睡眠呼吸中止症的人，自己多半都不知道。所以，我通常會建議病患做一個簡單的自我檢測。如果睡覺時會打鼾，夜裡經常莫名醒來，白天疲倦、嗜睡，又剛好符合高風險族群的
2023-02-14
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知名日本男星腦出血後首發聲！感染性心內膜炎與感冒雷同，慎防這部位細菌入侵血液
知名日本男星腦出血後首發聲！感染性心內膜炎與感冒雷同，慎防這部位細菌入侵血液外型俊美的日本演員清原翔以熱播日劇《戀愛可以持續到天長地久》為觀眾熟知，然而他卻在三年前突因腦出血緊急送醫暫別螢光幕。剛過30歲的他向粉絲表露復出心聲
2023-02-13
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常咬舌頭曝身體警訊！陽明大學「口腔健康操」大公開，可避肺炎、失智
常咬舌頭曝身體警訊！陽明大學「口腔健康操」大公開，可避肺炎、失智經常咬到舌頭可能是身體的警訊！一名病人動完癌症手術不久，開始常常咬到自己的舌頭，經醫師檢查發現原來病人因太常吃流質食物，咀嚼肌退化，才會一直咬到舌頭。
2023-02-10
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只是輕咬一口就牙裂！這三種食物是牙齒終結者，七撇步預防
只是輕咬一口就牙裂！這三種食物是牙齒終結者，七撇步預防有病患只是因「輕輕咬了一下芭樂」，牙齒就碎了一塊，光是當天晚上，就分別有3位因芭樂、1位因玉米、1位因牛肉乾而牙裂的患者前來就診，醫師因此笑稱芭樂是牙齒終結者
2023-02-09
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