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要想不顯老，每天三顆紅棗！女人必吃的天然維他命
【早安健康／ 胡維勤（中國著名醫學家、保健醫師）】大棗，又名紅棗，自古以來便被譽為「五果之王」（桃、李、梅、杏、棗），歷代醫家對其推崇備至，很多醫學典籍都有記載
2023-09-28
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長白頭髮不光是因為老了！腎氣肝血虛…中西醫9大身體警訊
當年輕人長出一兩根白髮，不免會覺得他是否壓力太大或者身體狀況不佳。其實，中、西醫一直以來都有探究長白頭髮原因，兩者持有不同觀點，讓我們來看看有什麼原因吧！
2023-09-14
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常尿床、早上叫不醒…小四女童腎經堵塞，醫師：原因出在爸媽
萌青是個可愛的小女孩，今年已經上小四了，但很讓媽媽煩惱的是萌青會尿床，都已經這麼大了，怎麼還會控制不了？
2023-08-29
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醫師：小時候不注意這件事，長大後99％易有脂肪肝！
近期芬蘭一項長達31年的前瞻性研究報告指出，如果在青少年和成年時期，都持續仍暴露於二手菸，脂肪肝發病風險更上升達99%。
2023-08-03
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77歲中視前董座鄭淑敏服藥後跌倒猝逝！ 食藥署列6藥物風險高，2要點防暈防跌
跌倒聽起來是小事，但發生在稍有年紀的長輩身上，很可能會引發致命的危機！從國健署107年的死因統計來看，跌倒是65歲以上長者「因事故傷害死亡」的原因第二名。
2023-07-27
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【人氣蔬食網紅Traveggo】肉食男孩為愛素食3個月，重傷右膝好了
素食者能吃的食物本來就相對少，如果我在她面前大肆吃肉，是不是對她不夠體貼，甚至是有些⋯⋯太殘忍？於是在心裡默默下定決心，之後陪Hao出去時就陪她一起「吃素」吧！
2023-07-20
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大熱天台電人員防中暑喝水加一味！專家推這杯高血糖患者也OK
總是鑽地爬高的台電施工人員，因大量流汗，在夏季所受的熱傷害嚴重程度可能更高。面對酷暑，台電人員有個防中暑的「撇步」，讓在台電工作10幾年的員工直呼真的有效！
2023-07-11
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1分鐘測出身體是否發炎！這樣吃遠離肥胖之火
發炎會造成胰島素阻抗增加，一旦胰島素阻抗增加，血糖就無法順利進入細胞內，導致胰臟要分泌更多胰島素來降血糖。
2023-07-08
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好水果卻別多吃？名醫4招減法哲學＆一日菜單：遠離洗腎、腎衰竭
2023-07-07
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皺紋多的女性容易骨折？醫：只補鈣沒有用！不老骨骼「這樣養」
「皺紋多的女性較容易骨折」這可不是危言聳聽，而是美國耶魯大學的研究團隊近年所發表的報告。隨著年齡增加，開始擔心骨質疏鬆症與骨骼密度的確是正常的，但決定中老年骨質...
2023-07-06
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