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肌瘤、氣喘…醫師吃出慘痛代價!4招體質還原餐自動除濕解毒
2021-08-03
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長痘痘、發炎,用寒藥排熱毒?李璧如醫師:真正除病根要這樣排陳寒
各種過敏、慢性病,其實就是寒氣沒有即刻排除而且一直壓抑,越壓抑,全身的臟腑經絡不通,在這種狀態下看似熱(急慢性發炎),其實病根還是寒。
2020-11-27
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緊急止鼻血就照這步驟!急診醫:頭不要向後仰、嘴裡有血快吐掉
一般大家遇到流鼻血的狀況,多會請患者頭向上仰,減少鼻血流出;但這個方法其實是錯的,如果鼻血流量大,反而讓患者更難受。止住鼻血正確的做法其實剛好相反。
2020-07-24
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寒、熱體質都會手腳冰冷!女中醫對症「發熱禦寒茶」
【早安健康/張文馨中醫師】體質虛寒的人,冬天更是手腳冰冷。張醫師與您分享中醫養生發熱茶,改善體質,在寒冬中也讓手心、足心和心裡都暖呼呼。
2016-12-14
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頭髮、髮線長回來了!35歲男實測「一治療」1個月告別掉髮
如果掉髮量增加或髮際線出現明顯變化,就必須提高警覺。台北35歲的王先生發現前額兩側的髮際線明顯往後退,趕緊到北市聯醫中醫求診,治療後掉髮改善、也新生了不少頭髮。
2025-12-16
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冰箱就是家常藥箱!6食材是隱藏良藥,一道電鍋版「補氣養血湯」暖過冬
養生怎麼吃?不妨回家打開冰箱一探究竟,原來有許多藥材就藏在平常的食物中!中醫師分享「藥食同源」,只要選擇符合體質正確屬性的食物,就能調養身體,預防疾病!
2025-12-02
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鴨肉比較毒?麻油雞太補會上火?中醫教4招吃對養生藥膳才能真逆齡
秋冬季節,熱熱的藥膳湯料理,不僅喝下去就覺得溫暖,藥膳的許多藥材也是針對寒冷季節、個人虛寒體質而設計。不過藥膳食補並不是那麼簡單,當成一般飲食說吃就吃!
2025-11-03
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胃食道逆流這水果先不要吃!消脹氣、緩和火燒心3個穴道一指搞定
現代人常胃食道逆流,受火燒心、慢性咳嗽所苦!醫師分析常見症狀,其實只要按摩「3部位」,就能有效舒緩不適,同時也須留意「這種健康水果與飲料」要節制,才能穩定控制。
2025-07-17
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痰濕堆積,脂肪塞住肝臟和胰臟!有這9種跡象,你可能有脂肪肝了!
脂肪肝的產生,是因為飲食中能量攝取與身體消耗失衡,熱量轉換成脂肪,儲存在肝臟就形成脂肪肝;中醫五臟排毒觀念認為:體內痰濕、痰瘀堆積容易造成脂肪肝
2025-05-15
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殺蟲劑害反覆濕疹紅腫癢!中醫解析治療止癢法,6種食物先少吃
60歲林先生因不慎接觸殺蟲劑,身體出現大範圍濕疹,吃藥都好了!中醫師解析,治療止癢法,6種食物先少吃,搭配薏仁、綠豆等食療,果然有效改善!
2025-05-07
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