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豬腳怎麼吃才健康？專家：「豬前腳」選搭7食材降膽固醇
豬腳怎麼吃才健康？專家：「豬前腳」選搭7食材降膽固醇今年恰逢農曆閏年，依民間傳統習俗，出嫁女性會在這段期間準備豬腳孝親。不過，現代民眾平時營養滿分，再加上豬腳屬於高脂食材，一不留意就可能對身體造成負擔
2023-03-23
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菜價大跌，5種蔬菜快撿便宜！維生素C是蘋果26倍、抗癌防眼病
菜價大跌，5種蔬菜快撿便宜！維生素C是蘋果26倍、抗癌防眼病隨著近日天氣漸暖、氣候穩定，各類蔬菜也變得便宜，常在市場購物的民眾一定相當有感。可別小看這些便宜蔬菜，它們不僅營養驚人，對人體有多種健康益處，甚至還有防癌功效
2023-03-23
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泌尿道感染發燒也可能傷及腎臟！泌尿感染會自己好嗎？原因、藥物、看診科別懶人包
泌尿道感染發燒也可能傷及腎臟！泌尿感染會自己好嗎？原因、藥物、看診科別懶人包泌尿道感染在女性身上十分常見，25～50%的女性一生至少會得一次膀胱炎，究竟泌尿道感染的症狀、原因是什麼？應該看哪一科？如何治療？又有什麼樣飲食禁忌和建議呢？
2023-03-23
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高麗菜價跌到一顆10元！天然胃藥「最內行保鮮法」冰一個月不會壞
高麗菜價跌到一顆10元！天然胃藥「最內行保鮮法」冰一個月不會壞其實，高麗菜對身體的益處多多，可說是「護胃」大軍，是胃潰瘍患者的好選擇，尤其對護胃有不錯的效果，大家不妨趁價格下跌時多吃高麗菜顧一下胃。
2023-03-22
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牛奶、優酪乳哪個優？選這杯3大優點：鈣質吸收率高、整腸又防癌！
牛奶、優酪乳哪個優？選這杯3大優點：鈣質吸收率高、整腸又防癌！優酪乳含益生菌 ，再搭配攝取纖維質 豐富的蔬果，腸道的好菌大軍自然增加，能夠有效壓制腸道壞菌。腸道菌相改善，不僅能提升免疫力 ，還能預防大腸直腸癌呢！
2023-03-21
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脖子緊緊痛痛，是膽固醇堵血管致中風？醫師解答原因、1招提早救命
脖子緊緊痛痛，是膽固醇堵血管致中風？醫師解答原因、1招提早救命膽固醇高和脖子緊緊痛痛是會有關係的，但是原因是因為血管狹窄造成供應脊椎的營養被影響，後續容易出現椎間盤退化，因此容易有脖子痛。
2023-03-21
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大谷翔平「睡午覺」維持投打最佳狀態！營養全餐這4樣吃夠蛋白質
大谷翔平「睡午覺」維持投打最佳狀態！營養全餐這4樣吃夠蛋白質世界棒球經典賽日本隊MVP大谷翔平「二刀流」表現優異，短短4天內IG就湧入150萬人追蹤，成為大聯盟首位突破300萬粉絲的球員，而維持他狀態的秘訣便是睡覺
2023-03-20
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2023十大超級食物出爐，第1名每年上榜！眾人都愛的2物也入列，抗氧化還能抗癌
2023十大超級食物出爐，第1名每年上榜！眾人都愛的2物也入列，抗氧化還能抗癌2023年十大超級食物出爐！各家外國媒體每年都會依據飲食趨勢，列出當年可能風行的超級食物，今年的榜單包括發酵食品、十字花科蔬菜、薑黃、莓果等。
2023-03-20
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醫師最怕看到的假胃食道逆流！4招自救比胃藥還有效
醫師最怕看到的假胃食道逆流！4招自救比胃藥還有效有一部分人胃食道逆流總是治不好，根本原因卻搞錯了，其實是「假逆流」？有關胃食道逆流的疑難雜症，肝膽腸胃科醫師吳文傑分享臨床經驗，一次完整解析！
2023-03-20
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「大胃王魔女」菅原初代病逝，享年59歲！因大腸癌暴瘦，不到一年離世
「大胃王魔女」菅原初代病逝，享年59歲！因大腸癌暴瘦，不到一年離世日本大胃王「魔女」菅原初代2022年6月發現罹患大腸癌後，便開始積極治療，友人近日則在她的社交平台透露，菅原初代已於3月9日癌逝。
2023-03-18
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