早安健康

「燕窩」的搜尋結果

搜尋到 62 篇相關文章與影音
免吃燕窩和膠原蛋白！50＋皮膚科醫師3招「美顏飲食法」視覺減齡20年
免吃燕窩和膠原蛋白！50＋皮膚科醫師3招「美顏飲食法」視覺減齡20年想養顏美容不一定要花大錢吃高價燕窩和膠原蛋白！日媒向多位50＋醫師探詢保養祕訣，因為她們視覺年齡都回春20多歲，沒想到常見水果、家常湯品都是保養祕訣！
2025-11-07
146827
桃膠「平民燕窩」排毒潤喉！桃膠功效、挑選與食譜，醫點名4類人不宜
桃膠「平民燕窩」排毒潤喉！桃膠功效、挑選與食譜，醫點名4類人不宜桃膠搭配紅棗、枸杞等材料煮成的甜點，不僅已有不少市售成品，更是香港十分流行，許多人到香港會特地品嘗的藥膳甜湯。究竟桃膠是什麼？怎麼挑？又該怎麼吃呢？
2023-08-24
113513
國際醫學實證：燕窩可增強免疫力、對抗病毒，降低新冠肺炎侵襲
國際醫學實證：燕窩可增強免疫力、對抗病毒，降低新冠肺炎侵襲吃燕窩，可以增強免疫力預防武漢肺炎，又可以防止流感病毒的威脅! 若有不小心生病的人可藉由攝取燕窩加強免疫力，加速身體的恢復。
2020-02-13
120879
研究：燕窩增強免疫關鍵是唾液酸，2食材竟媲美燕窩
研究：燕窩增強免疫關鍵是唾液酸，2食材竟媲美燕窩細胞表面的聚醣是能管控細胞的免疫作用，而補充唾液酸就能維持聚醣長度、敏感度來提升免疫力。除了燕窩以外，柳葉魚、雞蛋、鱈魚子都含有豐富唾液酸。
2017-09-04
149832
補充膠質、降膽固醇！營養學博士：平民燕窩是它
補充膠質、降膽固醇！營養學博士：平民燕窩是它營養學博士吳映蓉：燕窩是東方人特殊的養生食品，但實際上很難判別真假、價格昂貴，膠原蛋白成分也未必勝過魚皮、雞爪。建議可用白木耳替代，還有增強免疫力等功效。
2017-08-14
124289
一分鐘辨別真假燕窩！
一分鐘辨別真假燕窩！
2017-01-10
72041
手腳冷吱吱？女中醫：桂圓紅棗暖暖喝幫身體度寒冬
手腳冷吱吱？女中醫：桂圓紅棗暖暖喝幫身體度寒冬台灣民眾多半希望在秋冬季節趕走四肢涼意，這時適合飲用桂圓紅棗茶。羅珮琳醫師建議，晚飯後至睡前飲用桂圓紅棗茶時機最好，溫熱體質的同時還能幫助睡眠。
2019-12-04
45437
入秋老是乾咳、皮膚癢？秋天必吃它養肺潤燥
入秋老是乾咳、皮膚癢？秋天必吃它養肺潤燥秋天氣候乾燥，如果感到口乾舌燥、乾咳，或是皮膚搔癢脫屑，就表示秋季燥氣當令，「秋燥」最易傷肺，才會有乾咳、皮膚乾燥、搔癢脫屑症狀。
2017-09-01
53316
黃金果是什麼？黃金果3大食用禁忌，營養與功效一次看
黃金果是什麼？黃金果3大食用禁忌，營養與功效一次看黃金果是什麼？黃金果飲食禁忌和營養功效完整解密！切開變黑還能吃嗎？早安健康整理零失敗的熟度判斷與保存秘訣，以及正確吃法、營養功效、食用禁忌，輕鬆解鎖果凍般美味。
2026-06-12
932684
頭暈、脹氣都是氣血虛！吹風機吹這個穴道可改善
頭暈、脹氣都是氣血虛！吹風機吹這個穴道可改善中醫調理貧血引起的頭暈，多從「脾胃」論治！女生貧血、頭暈的問題如何經由中醫調理、食療和穴位按摩改善呢？跟我一起往下看張醫師的分享文章吧...
2026-03-14
3895445