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《節氣知味》動手做一罐美美的「彩虹鳳梨泡菜」!用一口酸爽、清熱袪濕過大暑
特別針對「大暑」設計了一道大家都很容易上手的「鳳梨彩虹泡菜」,讓高麗菜,紫高麗菜,小黃瓜,黃椒,紅椒,紅蘿蔔,紫洋蔥,和鳳梨一起封罐讓乳酸菌發酵。
2023-07-21
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你知道中暑竟要吃豆腐嗎?選錯豆腐差很多,喝豆漿也沒效
可別以為只有曬太多太陽才會中暑,在辦公室、家中也有可能產生「陰暑」現象,這時候,只要吃塊豆腐,便可以達到預防、改善中暑症狀的功效。
2023-07-14
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夏天總是「仙仙」火氣大?中醫師除濕養胃茶還有清熱食材列給你!
當人的體溫升高,就會讓人覺得很不舒服,這也是很多人都會以為自己發燒,可是量體溫又是正常的,但就是感覺自己微熱微熱的疲累感。嚴重時會使人頭痛、頭悶、噁心。
2023-07-05
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合庫金董事長林謙浩猛爆性肝炎猝逝,享壽64歲!顧肝防猝死必知4重點問答
合庫金控暨合庫銀行董事長林謙浩驚傳今(2)日凌晨因猛爆性肝炎猝逝,享壽64歲,合庫金控也證實此事,並將在下午發布重訊。猛爆性肝炎是什麼?有什麼症狀?該如何預防?
2023-07-02
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夏至養生之道要對血管溫柔點,養心4招幫你消炎發汗
日長之至,故約夏至。夏至是一整年中白晝最長的一天。所謂物極必反,過了夏至之後陽氣漸消、陰氣漸長。在這個重要的陰陽轉換時節,有許多地方需要特別注意。
2023-06-21
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康復者氣虛容易中暑?中醫教你區分2症型,預防與處理更有效
近期門診多了許多病人,許多都是長新冠康復後覺得異常疲倦、頭痛,擔心是後遺症,這時候多可以從「曬太陽」看出端倪。
2022-09-02
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夏天運動容易中暑怎麼辦?日專家教你幫身體「預冷」能自保
,一旦中暑,便可能產生頭痛、頭昏、噁心、嘔吐等症狀,若嚴重恐造成昏迷、器官衰竭,甚至死亡。專家指出,除了運動中、運動後的散熱外,運動前也可事先降身體的深層體溫
2022-08-21
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整天待室內也中暑?中醫教你臉上1部位一捏秒判斷!3招緊急救援
熱浪來襲!今年全台灣因熱傷害就診的人數比去年同期高出1.8倍。為了避免在室外曬到頭昏昏,不少人決定待在家靠冷氣或電扇來避暑,但你知道室內也可能中暑嗎?
2022-08-11
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立秋竟然到了!看懂身體泡水的呼救,最快排濕3招避免「秋後算帳」
中醫多了一個季節稱為「長夏」,長夏對應土、對應脾,表現出來就是濕。在長夏要特別注意排濕,可利用健走、泡澡、喝水等方法來幫助排濕。
2022-08-07
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30歲男中暑,高燒40度昏迷險送命!醫師提醒6字訣防中暑傷身
急診醫師郭書顯表示,中暑昏迷一定要馬上送醫,搶時間降溫。他提醒民眾在夏天大量流汗時,光喝水是不夠的,還要補充電解質,鹽水、香蕉、運動飲料是最簡便的電解質補充物。
2022-08-04
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