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用3清潔用品等於天天吸20支菸！更增乳癌等7癌症風險
肺癌在台灣蟬聯多年癌症死亡率榜首。許多民眾熟知吸菸會增加肺癌風險而避之唯恐不及，卻不知居家、工作場域的化學清潔劑、氣炸鍋，甚至印表機，都恐暗藏肺功能受損的危機
2025-06-18
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UC2什麼時候補充？適用對象、使用方式與成分選擇告訴你
UC2是關鍵保養的重要成分，目的是幫助維持關鍵環節的靈活與舒適。不過仍有不少人對UC2什麼時候吃、如何補充有疑問。本文整理UC2補充建議，一次搞懂挑選與補充方法
2025-06-18
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簽DNR等於放棄治療？能帶補品給病人嗎？看懂加護病房關鍵10問不焦慮
簽DNR等於放棄治療？能帶補品給病人嗎？加護病房是急重症生死交關的第一線，但醫病之間也可能因溝通不足而衍生誤解或爭議。重症照護醫師詳解關鍵10問家屬不焦慮！
2025-06-17
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2025新冠確診怎麼辦？專家建議：兒童＆家人確診的照顧、就醫時機
疾管署發言人羅一鈞表示，雖然這波新冠疫情的高峰已過，但預計要到8月2日才會脫離流行期，2025新冠確診症狀、自我照顧方式，一篇帶你掌握2025年新冠確診資訊！
2025-06-13
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中風後走不穩？中醫特效療法登國際期刊，3穴位強化平衡防跌倒
中風後，因意外受傷往往成為高齡者的一大隱憂，不過台灣研究發現，中醫針灸治療有奇效，能降26％意外風險，研究成果登國際期刊。中醫師更透露日常3穴位強化平衡防跌倒！
2025-06-10
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你所忽略的低血糖風險，這個「小物」可以大大幫助你！
CGM連續葡萄糖監測系統成糖友控糖新利器，過去需依賴傳統單點扎針式血糖機，現在已進步到使用 CGM，能全天候追蹤血糖變化，讓患者即時掌握血糖趨勢，預防低血糖發作
2025-06-09
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89歲教授不吃藥沒慢性病、打網球難不倒！5個簡單日常成就長壽獨立老
高齡化社會中活得好、獨立老，顯得更難能可貴。日本專家用生活實踐不靠藥物、不依賴照護的健康老後，能獨立生活、打理庭院、下廚自炊，甚至每週打網球，到底怎麼做到的？
2025-06-06
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少吃鹽為何血壓降不下來？科學認證5種降壓好食，營養師教最佳吃法
血壓飆高怎麼辦？除了控制鹽分外，「補鉀」從根本調整身體狀態也相當關鍵！有5種高鉀食材健康吃幫助抗發炎，營養師更分享3種美味神搭配，護心降血壓！
2025-06-06
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放棄急救同意書：爸媽簽下去之前，先問他們這「五個問題」！
越來越多爸媽（特別是想簽署類似放棄急救同意書的人）「不插管不急救」的概念、不知不覺已經變成一種執念。
2025-06-06
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傷口消毒、換藥痛不欲生？外科醫師教你輕鬆處理傷口，好更快不留疤
現代傷口照護早已不以這些刺激性藥水為主，新的觀念是以「保濕、不打擾」為原則。從人工皮到泡綿敷料，都有讓傷口癒合更快、疤痕更少，甚至連換藥次數都大幅減少的方式！
2025-06-05
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