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養好「肺、脾、腎」三道防線！多按4穴位保持最佳免疫力
近日新冠肺炎感染人數持續上升，大家必需提高自身的免疫力，除了良好的生活作息之外，中藥對提高免疫力也有幫助。林俊臣中醫師介紹中醫對免疫力的觀點。
2020-03-17
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手碰過這些地方最容易中鏢！4步驟消毒不把病毒帶回家
2020-02-26
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杜絕飛沫傳染！防治病毒清潔術：靠打掃、控制濕度預防飛沫傳染
傳染流感的基本是飛沫傳染。患者從咳嗽、打噴嚏發出的唾沫含有病毒，若從口鼻吸進體內，病毒增生後就會發病。若家中要預防流感的傳染，什麼樣的打掃方式才是有效的呢？
2020-02-15
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來回擦桌子、酒精消毒萬無一失？醫療專家：打掃錯了反而會生病！
要因應感染病，就是要不斷重複做正確的打掃。錯誤的打掃其實非常恐怖，過去也有例子是因打掃方法的錯誤而引起慘劇。
2020-02-07
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打噴嚏到底是過敏還是快感冒？教你看懂原因對症下藥
目前過敏性鼻炎除非是患者的體質改變，否則還是沒有辦法完全根治，只能治療並且控制症狀，或是以鼻塞手術緩解症狀。
2020-02-04
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防新冠肺炎先搶N95？看懂口罩差在哪，譚敦慈：4要訣更關鍵
如何正確穿戴口罩會影響口罩的效果，要遮住口鼻不露出鼻孔、正確戴一層就好，還有4點注意事項，如有濕掉立即更換，把口罩撐起來變成立體，有顏色朝外等
2020-01-23
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中醫順時養生術！跟著太陽走，諾貝爾獎證實的千年養生術
投資健康的方式，天地萬物與人體運作更是提供了無數線索，只要跟著太陽走、跟著生理時鐘走，就是CP值最高的投資。
2020-01-21
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一次15分鐘、5步驟無痛整理術，把舒適空間還給自己
沒辦法丟東西的原因，大多是來自於成長過程中的生活習慣，或是該物品寄託了過去的悲傷回憶。丟掉物品這個行為，就是要清理情緒、減輕不安的行為。
2020-01-19
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早上只用清水洗臉夠嗎？保水同時潔淨的洗臉術，不怕乾燥緊繃上門！
freeplus芙莉思溫和淨潤皂霜，沒有添加香料色素與酒精，本身也沒有皂鹼成分，以胺基酸類界面活性劑為洗淨成份，讓高達92%使用者一致滿意。
2020-01-17
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襪子破洞先別丟！發揮6大妙用變身吸塵神器、水垢橡皮擦
天花板灰塵與角落縫隙的碎屑十分令人困擾，其實只要善用廢棄的襪子就能解決。襪子可以拿來擦式金屬表面，它產生的靜電也能輕鬆吸附灰塵，襪子是很好的大掃除利器。
2020-01-16
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