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趁疫情在家斷捨離！收納達人一張最實用表格，食衣住行斷捨離清單全在這
趁此長時間待在家的機會，是最適合對家中雜物進行斷捨離的時機點，但要如何執行、從哪方面著手？對此，收納達人廖心筠分享一張表格，解決想整理但毫無頭緒的窘境。
2021-06-04
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楊丞琳秀減肥餐這碗是亮點！4大好處也成譚敦慈餐桌必備
近日楊丞琳就推出系列影片，秀出她「一日保養之道」，並拍出她的減肥餐。楊丞琳各種保養細節十分有料，讓許多網友在留言區大讚她的保養觀念，並敲碗要看更多續集。
2021-05-15
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拉鍊常卡住布、拉不順？用鉛筆、棉花棒讓拉鍊變滑順好拉
拉鍊可說是日常生活中最常見的事物之一。雖然平時不以為意，然而拉鍊壞掉卻會帶給民眾不少困擾。除了拿去送修之外，來看看有那些方式能夠處理拉鍊壞掉的毛病吧。
2021-04-30
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鼻喉總是乾燥不舒服？超實用5對策，輕鬆舒緩兼保養
天氣正值冷熱交替及境外空汙不時來擾亂的季節，不少人早上起床時，鼻子、喉嚨容易感到乾燥不舒服，尤其過敏體質的朋友更有感⋯⋯
2021-04-22
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蟎蟲6周增長150倍！換季對抗過敏原5攻略，「這一招」最有感！
每當換季時，家中只要有人揚起床單被單、搬動衣物或是半夜翻身踢被，就常常會伴隨著「哈～哈～啾！」的聲響。有小朋友的話⋯⋯
2021-03-29
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誤用強酸洗劑竟蝕骨！譚敦慈公開不傷身大掃除清潔密技
過年前的大掃除往往規模大、耗時久，讓負責的家人感到辛苦或煩躁。其實，只要用對方法，過年大掃除並不會變成太大的負擔。
2021-01-21
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熱水竟然這麼好用！只要2訣竅，頑固油垢不用清潔劑也行
油汙只要在熱水當中都會比較容易掉落。要浸泡清洗換氣風扇時，也是熱水比較好。廚房的牆壁、天花板、窗戶玻璃，也是用熱水泡過後摔乾的抹布來擦拭，很容易就能清乾淨。
2021-01-17
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媽媽從年輕就必練3個伸展，下背、膝蓋、臀側一起保護
45歲媽媽從以前就有在運動，生了兩個孩子後，事業家庭忙翻了，卻發現現在運動比年輕時候還容易閃到腰。醫師研判問題出在家事。
2021-01-03
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圍巾、手套多久洗一次？含菌量比垃圾桶髒4倍，清洗3步驟學起來！
你還記得上次洗保暖衣物是什麼時候嗎？因為內部濕熱，保暖的衣物反而容易成為細菌繁殖的溫床，如果不注意清潔，等於是把垃圾桶穿在身上。
2020-12-31
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過敏不一定要吃藥，醫師教居家自救9招防過敏
輕微的過敏不一定需要藥物治療，徐嘉賢醫師整理幾個父母在家就能替過敏兒預防過敏的方法，包括打掃、除濕等方法都有助於減低過敏。
2020-12-10
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