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襪子你都怎麼晾？1錯誤難怪越洗越鬆！達人3招延長使用壽命
曬襪子的方式百百種，但像是襪子這種幾乎每天洗的貼身衣物，很容易因為洗、曬、摺時用了錯誤的方法，導致衣物失去彈性。專家教你曬對襪子，才不會影響到足部健康！
2022-07-22
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天氣悶熱潮濕，汗斑就來襲！營養師一圖教你遠離汗斑這樣吃
汗疹是因為汗腺阻塞導致的發炎，汗斑則是因為悶熱、流汗、潮濕使得皮膚上的皮屑芽孢菌過度增生，造成皮膚有真菌感染的情形！
2022-07-22
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孕吐小心腎氣弱或脾胃虛！中醫6個止吐穴位＋食療遠離孕吐
大部份的懷孕婦女，在懷孕早期會有噁心、嘔吐、頭暈、厭食、乏力等不適症狀，就是所謂的「害喜」，經常被當做第一孕期的正常生理現象
2022-07-21
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7、8月小心異位性皮膚炎大爆發！營養師3提醒抗敏防發炎
時序進入炎夏，不管是大量流汗，或在過度乾燥冷氣房內待太久，都容易造成皮膚癢，加上夏季對流雨盛行，處於又濕又熱的環境下，往往造成異位性皮膚炎或皮膚過敏的狀況更嚴重
2022-07-17
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產後內分泌洗牌，過敏大爆發！中醫食養改善體質，坐好月子老得慢
成功的產後休養，除可恢復正常的生理狀況外，對於懷孕前母體的一些宿疾如子宮內膜異位、痛經及子宮肌瘤等，更是改善體質的契機。
2022-07-14
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咬花拍美照竟中毒送醫！4種看似無害的常見花草其實有毒
目前疫情也稍微趨緩，讓因為疫情在家悶了許久的民眾十分期待！出遊踏青時，許多人總是喜歡和路邊的美麗植物拍照，但是要小心誤觸或誤食有毒植物，可能會有生命危險！
2022-07-07
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小暑為熱浪之始！「健脾祛濕」食療方預防私密處悶熱搔癢
小暑夏季悶熱，女性由於陰道環境潮濕溫暖，容易出現白帶、陰道炎等問題，平日應多吃溫和、清淡、富含益生菌、健脾袪濕、補養脾胃的食物。
2022-07-07
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惱人的過敏性鼻炎能根治嗎？美女醫：從預防邁出根治第一步
過敏性鼻炎雖難以根治，但調整生活習慣與鼻過敏和平共處，也非常重要，臨床發現，及早在過敏季節來臨前，使用鼻噴劑保養鼻子，可以預防鼻過敏症狀，是邁向根治的第一步。
2022-07-05
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新冠康復仍咳嗽咳不停！中醫2種茶飲止咳潤肺、舒緩喉嚨乾癢
新冠初康復的民眾都有喉嚨乾癢想咳嗽的困擾，除了避免食用幾項刺激物，喉嚨一直乾癢不舒服，可以喝一些簡單的茶飲舒緩咳嗽。
2022-06-30
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這些蔬菜竟比西瓜還多汁！9種高含水蔬果讓你入夏水噹噹
當天氣熱流汗量多，而水分攝取太少、出現輕微脫水症狀時，是會對食慾造成影響的。多選擇能同步補充水分和富有礦物質的食物，相對能讓身體更舒服地度過一夏喔！
2022-06-27
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