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手腳冷到痛又紅！凍瘡擦乳液、泡熱水都錯，醫師教你正確舒緩
隨著寒流一波波襲來，需要注意的是，若不留意保暖並增加血液循環，在舒適家中接觸冷水、洗碗、處理家事也都可能會凍傷雙手，不僅造成癢、痛，嚴重的話甚至還可能引發蜂窩性
2023-01-15
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放一盆淨化室內空氣！廚房、臥室6款植物推薦，打造療癒小森林
按照日照量多寡、通風與否，挑選合適的植物；相反，若想栽培特定的植物，則得檢視哪個地方符合這種植物需要的環境條件，然後將其置於合適的位置。
2023-01-14
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李冰冰50歲凍齡0贅肉！5招私房保養：每天梳頭400下、保溫杯泡除濕茶
中國一線女演員李冰冰今年即將邁入50歲、出道30年，但是從外表看起來，卻完全看不出歲月的痕跡，彷彿凍齡20年！他常常在小紅書上分享自己的各項保養祕訣。
2023-01-09
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不吃早餐胃痛⋯2原因惹上膽囊炎！專家清膽養胃方3招抗發炎
每天早晨都不吃早餐，膽汁一直都悶在膽囊中，沒有流動起來，時間長了成為異物，導致發炎，形成膽囊炎。如果流動性差，也可能形成膽結石。肝臟分泌的膽汁排泄不出來
2023-01-08
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衣物、包包發霉怎麼辦？3招除霉對症下藥！快學收納4訣竅告別霉斑
台灣潮濕多雨，若心愛的衣物、皮件上不慎長出黴菌該怎麼辦？別擔心，仍有生活妙招可讓衣物、皮件乾淨如新，此外，若要預防衣物長出黴菌，事實上在換季收納時就有其注意事項
2023-01-06
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微波爐自製無鹽蘿蔔乾：降血壓、控血糖，營養濃縮更加分
蘿蔔中的營養成分不僅可幫助消化、預防高血壓，抗氧化能力還相當強，以中醫觀點來看更有潤肺止咳之效。吃膩的話不妨透過乾燥讓營養濃縮，變化餐桌上的蘿蔔料理
2023-01-04
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暖氣電費可能比冷氣貴1倍！7招暖房「省電人也暖」別讓錢包過寒冬
不少民眾為了應對嚴寒而打開暖氣等電暖設備，不知不覺間竟又大失荷包。幸好，日本省錢達人也分享了不少冬季省電的妙招供民眾參考。
2022-12-29
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先蓋毛毯還是棉被最暖？冬眠級「三明治蓋被法」保溫暖整夜
晚上睡覺怎麼蓋棉被最保暖？蓋錯順序，保暖效果將會大減，毛毯蓋上面比較暖，還是羽絨被蓋上面才對？順序蓋對就能有效保暖舒服入睡。
2022-12-24
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睡前15分鐘足浴，暖身、促循環還能一夜好眠！
「妳的‧桑拿沐足袋」，新穎又貼心的設計，網路上廣受好評。在輕鬆享受足浴、讓身體回暖的同時，還可以利用桶底的足底按摩板，享受腳底按摩。
2022-12-20
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天冷睡不好、手腳冰冷！3招暖身防心肌梗塞，這樣做還邊睡邊瘦
天冷難入眠又容易冷醒，怎麼睡都睡不安穩，有可能是血液循環不佳導致！靠伸展、穴道幾招就能護血管，促進血液循環，跟冷冰冰的冬天說掰掰！
2022-12-15
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