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頭痛吃藥沒效竟是內衣惹禍！2指秒測內衣穿對沒
頭痛可能與內衣尺寸不合有關！適當的內衣尺寸除了能夠保護乳房組織，還能治療頭痛、肩頸痠痛和背痛。看選擇內衣五大要訣，和頭痛說再見。
2018-03-04
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半顆番茄讓你好睡！日教授：6種蔬食改善睡眠
失眠吃什麼可以改善？現代人常常因為自律神經失調而睡不好覺。這些天然的食材，幫助將自律神經切換成放鬆的副交感神經，讓你一夜好眠！
2018-03-03
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靠它救你一命！緊急避難包準備要訣，哪些最需要
7級強震撼動全台！4月18日13:01左右花蓮發生規模6.1地震，震央在花蓮縣秀林鄉，深度僅18.8km，全台各地明顯搖晃，花蓮震度高達7級，上下搖晃時間超過1
2018-02-07
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麻油抗老、護血管還有3種妙用！注意2件事安心吃
麻油有哪些好處？從芝麻提煉出來的麻油，維生素E能抗老、單元不飽和脂肪酸有助保護心血管，如果沒有發炎問題就可以適量攝取，還能改善慢性發炎、便秘、久咳問題。
2018-01-27
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顧腎防掉髮！3種黑豆飲品活血養顏一把罩
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達45％以上，其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4，居豆類之首，有助補腎、美容養顏、改善掉髮、幫助黑髮。
2018-01-26
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痛風：心絞痛風險2倍！高尿酸飲食7個迷思一次破解
痛風怎麼辦？人體肝腎機能異常導致尿酸代謝不佳，高尿酸就可能引起痛風、冠心病、心絞痛等問題。避免高普林食物、多運動、正確選擇飲食都有助降低尿酸、改善痛風問題。
2018-01-19
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毒物專家：塑膠袋藏乳癌危機！這用法竟溶出3倍毒
如何預防乳癌？乳癌是國內女性罹癌第一名，過去醫界研究認為乳癌發生原因與西化高熱量飲食有關，但專家研究環境毒素多年，發現使用塑膠袋裝熱食而釋放的塑化劑的影響很大。
2018-01-08
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濕冷誘發頭痛、身體疼痛？神經科醫師5招打擊天冷疼痛
頭痛、身體痛怎麼辦？最近天氣轉涼，頭痛和身體痛的症狀都發作了，真的是因為冷颼颼又潮濕，所以疼痛才發作嗎？要如何避免這些天冷疼痛呢？
2017-12-07
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保溫杯別裝茶、果汁！6大錯誤別犯就能安心用
如何選購保溫瓶？不妨從外觀、內膽、保溫效果來選購適合你的保溫瓶。
2017-12-06
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鼻子紅腫可能是高血壓前兆！這樣按摩鼻子潤肺護心
鼻隸屬於心，心臟出現問題，就會通過鼻子反映出來。人體很多臟器的症狀都可以通過外部器官來進行表達，鼻尖即代表心臟。按摩鼻子有助緩解不適症狀、潤肺護心。
2017-10-30
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