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「深海魚」的搜尋結果
搜尋到 296 篇相關文章與影音
吃魚怕重金屬、河豚毒素？養殖魚、深海魚哪種好？毒物專家授「4大吃魚指引」避風險
2024-03-28
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紫蘇鐵質冠蔬菜！豐富亞麻酸堪稱「植物深海魚油」
紫蘇的鐵質含量為蔬菜之冠，再加上胡蘿蔔素、維生素C、多種必需氨基酸，都有助於增強免疫功能，對緩解感冒頭痛、呼吸系統疾病有幫助，也有助蚊蟲叮咬止癢
2025-01-04
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深海魚油好處多但你都吃錯！ 3大魚油推薦鑑定法，吃得安心又健康！
究竟地中海飲食金字塔中暗藏哪些健康密碼？一大核心飲食概念在於「每周攝取二至三次的深海魚類」，從中補充深海魚油獨特的Omega-3多元不飽和脂肪酸。
2022-03-25
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吃魚少吃「3部位」避毒物傷身！煎魚多1步驟減少40％重金屬
2024-08-26
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巴沙魚泡過磷酸鹽吃多害洗腎？解析巴沙魚3大爭議，別再和多利魚分不清
近日新聞盛傳「巴沙魚泡過磷酸鹽」，不僅變成兩倍大，烹煮後還會縮小，呼籲網友留意，以避免造成腎臟負擔。巴沙魚是什麼？是否真泡了藥水？
2023-11-11
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吃進護心DHA、不吃傷身重金屬！醫師聰明吃魚3招：這4種少碰
一般來說，魚類中常見的重金屬有砷、鉛、鎘、汞等，這些重金屬可能透過食物鏈累積在魚體內，對人體健康造成危害。
2023-06-27
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寶寶1歲前，10種食物千萬別讓他碰！輕則傷腦傷身、重則中毒致命
雖然我一直很鼓勵媽咪在寶寶一歲以前給予多樣化食材，增加營養素的豐富性，但是有一些食物，對於一歲以前的寶寶，確實存在著一定的風險，危險程度高的甚至有致命的可能！
2023-06-05
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這麼做，更年期延後3年又會瘦！能延後停經的神奇食物竟是它
如果用不正確的方式節食減重，可能會造成停經。減重時荷爾蒙和飲食息息相關，如果能讓荷爾蒙保持平衡不僅利於減重，也能延緩停經，一舉兩得。
2020-09-08
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Omega3：防癌抗發炎！一星期吃2次魚護心血管
Omega-3為一種多元不飽和脂肪酸，能增加血清素分泌，同時能提高腦神經機能，可以提升專注力、記憶力、並協助控制情緒。
2018-02-01
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55歲婦腎臟老如90歲！醫揪「保健品5大地雷」魚油吃錯也中
腎臟功能出問題，千萬別想說找「護腎神藥」或保健食品救急！腎臟科醫師洪永祥在臉書分享，保健食品不是人人都能隨意補，別忘了避開保健品地雷，否則越吃越傷身！
2025-12-16
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